体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2010年12月
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体重のグラフ
日別データ（12月）

12月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(水) 67kg -0.2kg   -2.4kg 554日目  
12月2日(木) 67.2kg +0.2kg   -2.2kg 555日目（休養日）  
12月3日(金) 67.2kg 0kg   -2.2kg 556日目  
12月4日(土) 67.2kg 0kg   -2.2kg 557日目（休養日）  
12月5日(日) 67.4kg +0.2kg   -2kg 558日目（GYM定休日）  
12月6日(月) 67.2kg -0.2kg   -2.2kg 559日目（休養日）  
12月7日(火) 67.3kg +0.1kg   -2.1kg 560日目（休養日）  
12月8日(水) 67.3kg 0kg   -2.1kg 561日目（休養日）  
12月9日(木) 67.3kg 0kg   -2.1kg 562日目（休養日）  
12月10日(金) 67.2kg -0.1kg   -2.2kg 563日目  
12月11日(土) 68kg +0.8kg   -1.4kg 564日目  
12月12日(日) 67.5kg -0.5kg   -1.9kg 565日目（GYM定休日）  
12月13日(月) 68kg +0.5kg   -1.4kg 566日目  
12月14日(火) 68kg 0kg   -1.4kg 567日目（休養日）  
12月15日(水) 68kg 0kg   -1.4kg 568日目  
12月16日(木) 68kg 0kg   -1.4kg 569日目（休養日）  
12月17日(金) 67.8kg -0.2kg   -1.6kg 570日目  
12月18日(土) 67.3kg -0.5kg   -2.1kg 571日目  
12月19日(日) 68kg +0.7kg   -1.4kg 572日目（GYM定休日）  
12月20日(月) 68kg 0kg   -1.4kg 573日目  
12月21日(火) 68kg 0kg   -1.4kg 574日目（休養日）  
12月22日(水) 68.5kg +0.5kg   -0.9kg 575日目  
12月23日(木) 68kg -0.5kg   -1.4kg 576日目（GYM定休日）  
12月24日(金) 67.8kg -0.2kg   -1.6kg 577日目  
12月25日(土) 68kg +0.2kg   -1.4kg 578日目（休養日）  
12月26日(日) 68kg 0kg   -1.4kg 579日目（GYM定休日）  
12月27日(月) 67.4kg -0.6kg   -2kg 580日目  
12月28日(火) 68kg +0.6kg   -1.4kg 581日目（休養日）  
12月29日(水) 67.5kg -0.5kg   -1.9kg 582日目  
12月30日(木) 68kg +0.5kg   -1.4kg 583日目（休養日）  
12月31日(金) 68kg 0kg   -1.4kg 584日目（GYM定休日）  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 67.68kg （先月：67.18kg）
増減値（今月） 0.80kg （先月：0.20kg）
最高値（今月） 68.50kg （先月：67.80kg）
最低値（今月） 67kg （先月：66.60kg）
目標までの残数（今月） あと-10kg （先月：あと-9.20kg）
総合データ（～12月）
平均値 66.79kg
増減値 -1.40kg
最高値 71.80kg（記録日：2009/06/05）
最低値 63kg（記録日：2010/07/01）