体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2011年07月
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体重のグラフ
日別データ（7月）

7月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(金) 68.2kg 0kg   -1.2kg 765日目（休養日）  
7月2日(土) 67.3kg -0.9kg   -2.1kg 766日目  
7月3日(日) 68kg +0.7kg   -1.4kg 767日目（GYM定休日）  
7月4日(月) 68.6kg +0.6kg   -0.8kg 768日目  
7月5日(火) 68.5kg -0.1kg   -0.9kg 769日目（休養日）  
7月6日(水) 68.4kg -0.1kg   -1kg 770日目（休養日）  
7月7日(木) 68.4kg 0kg   -1kg 771日目  
7月8日(金) 68.7kg +0.3kg   -0.7kg 772日目  
7月9日(土) 68.5kg -0.2kg   -0.9kg 773日目（休養日）  
7月10日(日) 68.4kg -0.1kg   -1kg 774日目（GYM定休日）  
7月11日(月) 68kg -0.4kg   -1.4kg 775日目  
7月12日(火) 68.5kg +0.5kg   -0.9kg 776日目（休養日）  
7月13日(水) 68.2kg -0.3kg   -1.2kg 777日目（休養日）  
7月14日(木) 68.4kg +0.2kg   -1kg 778日目（休養日）  
7月15日(金) 68.7kg +0.3kg   -0.7kg 779日目  
7月16日(土) 68.5kg -0.2kg   -0.9kg 780日目（休養日）  
7月17日(日) 68.5kg 0kg   -0.9kg 781日目（GYM定休日）  
7月18日(月) 68.5kg 0kg   -0.9kg 782日目（GYM定休日）  
7月19日(火) 68.4kg -0.1kg   -1kg 783日目（休養日）  
7月20日(水) 68.5kg +0.1kg   -0.9kg 784日目（休養日）  
7月21日(木) 68.5kg 0kg   -0.9kg 785日目（休養日）  
7月22日(金) 68.2kg -0.3kg   -1.2kg 786日目  
7月23日(土) 68.8kg +0.6kg   -0.6kg 787日目  
7月24日(日) 68.5kg -0.3kg   -0.9kg 788日目（GYM定休日）  
7月25日(月) 69.2kg +0.7kg   -0.2kg 789日目  
7月26日(火) 69kg -0.2kg   -0.4kg 790日目（休養日）  
7月27日(水) 68.5kg -0.5kg   -0.9kg 791日目（休養日）  
7月28日(木) 69.2kg +0.7kg   -0.2kg 792日目  
7月29日(金) 69.5kg +0.3kg   0.1kg 793日目  
7月30日(土) 69.2kg -0.3kg   -0.2kg 794日目（休養日）  
7月31日(日) 69.5kg +0.3kg   0.1kg 795日目（GYM定休日）  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 68.56kg （先月：68.05kg）
増減値（今月） 1.30kg （先月：0kg）
最高値（今月） 69.50kg （先月：68.40kg）
最低値（今月） 67.30kg （先月：67kg）
目標までの残数（今月） あと-11.50kg （先月：あと-10.20kg）
総合データ（～7月）
平均値 67.19kg
増減値 0.10kg
最高値 71.80kg（記録日：2009/06/05）
最低値 63kg（記録日：2010/07/01）