体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2011年12月
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体重のグラフ
日別データ（12月）

12月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(木) 62.2kg -0.6kg   -19.6kg 始動  
12月2日(金) 62.2kg 0kg   -19.6kg いつもと違う...  
12月3日(土) 62kg -0.2kg   -19.8kg 語りあおう～♪  
12月4日(日) 62.2kg +0.2kg   -19.6kg こ、腰が...(^^;  
12月5日(月) 62.9kg +0.7kg   -18.9kg 不具合？  
12月6日(火) 62.7kg -0.2kg   -19.1kg 再び危険な道  
12月7日(水) 62.7kg 0kg   -19.1kg 10割  
12月8日(木) 62.5kg -0.2kg   -19.3kg 日頃の行い  
12月9日(金) 62.6kg +0.1kg   -19.2kg 月とオリオン座の下で  
12月10日(土) 62.4kg -0.2kg   -19.4kg 長女、がんばりぬいた日  
12月11日(日) 62.7kg +0.3kg   -19.1kg 記録のみ  
12月12日(月) 62.9kg +0.2kg   -18.9kg 今週も！  
12月13日(火) 62.1kg -0.8kg   -19.7kg 一歩間違えば...  
12月14日(水) 62.4kg +0.3kg   -19.4kg 途切れた...  
12月15日(木) 61.9kg -0.5kg   -19.9kg なんとか...  
12月16日(金) 62.3kg +0.4kg   -19.5kg パンク寸前...  
12月17日(土) 62.7kg +0.4kg   -19.1kg 記録のみ  
12月18日(日) 61.6kg -1.1kg   -20.2kg がんばった一日  
12月19日(月) 62.1kg +0.5kg   -19.7kg せまいっ！！  
12月20日(火) 61.8kg -0.3kg   -20kg ささみサラダ  
12月21日(水) 61.8kg 0kg   -20kg CAN やればできるさ  
12月22日(木) 61.8kg 0kg   -20kg 常に挑戦していけ  
12月23日(金) 61.4kg -0.4kg   -20.4kg 記録のみ  
12月24日(土) 61.4kg 0kg   -20.4kg ざんまい  
12月25日(日) 62.5kg +1.1kg   -19.3kg 大満足な3連休！  
12月26日(月) 62.8kg +0.3kg   -19kg なまぐさいもの  
12月27日(火) 62.3kg -0.5kg   -19.5kg 納会の前夜祭  
12月28日(水) 62.5kg +0.2kg   -19.3kg 来年気持よくスタートするために  
12月29日(木) 62.7kg +0.2kg   -19.1kg 6連休初日  
12月30日(金) 62.2kg -0.5kg   -19.6kg 次女とベッタリの1日  
12月31日(土) 62.4kg +0.2kg   -19.4kg 感謝です。本当に心から。  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 62.28kg （先月：62.24kg）
増減値（今月） -0.40kg （先月：1.20kg）
最高値（今月） 62.90kg （先月：63.20kg）
最低値（今月） 61.40kg （先月：61.40kg）
目標までの残数（今月） あと-1.40kg （先月：あと-1.80kg）
総合データ（～12月）
平均値 69.88kg
増減値 -16.80kg
最高値 82.90kg（記録日：2009/04/23）
最低値 61kg（記録日：2011/09/25）