体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2009年03月
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体重のグラフ
日別データ（3月）

3月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(日) 74.6kg -0.5kg   -1.4kg また雨模様  
3月2日(月) 74.1kg -0.5kg   -1.9kg 歯医者…  
3月3日(火) 74.6kg +0.5kg   -1.4kg 削れてました…  
3月4日(水) 74.5kg -0.1kg   -1.5kg 霙でしたね  
3月5日(木) 74.1kg -0.4kg   -1.9kg ヤボ用続く  
3月6日(金) 74.9kg +0.8kg   -1.1kg 雨の多摩センター  
3月7日(土) 74.9kg 0kg   -1.1kg 筋肉痛…  
3月8日(日) 74.9kg 0kg   -1.1kg 15km散歩  
3月9日(月) 74.9kg 0kg   -1.1kg 貧乏くじ…  
3月10日(火) 74.3kg -0.6kg   -1.7kg 平日では  
3月11日(水) 74.9kg +0.6kg   -1.1kg 今夜は卓球  
3月12日(木) 74.9kg 0kg   -1.1kg 晴れ  
3月13日(金) 74.8kg -0.1kg   -1.2kg くもり  
3月14日(土) 74.8kg 0kg   -1.2kg 散歩10km  
3月15日(日) 74.8kg 0kg   -1.2kg 晴天テニス  
3月16日(月) 75.1kg +0.3kg   -0.9kg ヤバイ…  
3月17日(火) 74.6kg -0.5kg   -1.4kg 色々とあって  
3月18日(水) 74.5kg -0.1kg   -1.5kg 今夜は卓球  
3月19日(木) 74kg -0.5kg   -2kg 送別会  
3月20日(金) 74.6kg +0.6kg   -1.4kg 営業時間が  
3月21日(土) 74.1kg -0.5kg   -1.9kg 校庭開放テニス  
3月22日(日) 73.9kg -0.2kg   -2.1kg 夕方卓球  
3月23日(月) 74.1kg +0.2kg   -1.9kg 色々と  
3月24日(火) 74.3kg +0.2kg   -1.7kg 忙し過ぎ…  
3月25日(水) 74.5kg +0.2kg   -1.5kg まぁ、ボチボチ  
3月26日(木) 74.3kg -0.2kg   -1.7kg 花粉  
3月27日(金) 73.9kg -0.4kg   -2.1kg 今夜こそは卓球  
3月28日(土) 73.8kg -0.1kg   -2.2kg 校庭開放テニス  
3月29日(日) 73.9kg +0.1kg   -2.1kg 散歩10km、ウォークジョグ1...  
3月30日(月) 74.1kg +0.2kg   -1.9kg 今週は忙しいです…  
3月31日(火) 73.9kg -0.2kg   -2.1kg 片道通勤2時間半…  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 74.44kg （先月：75.26kg）
増減値（今月） -1.20kg （先月：-0.40kg）
最高値（今月） 75.10kg （先月：76kg）
最低値（今月） 73.80kg （先月：74.40kg）
目標までの残数（今月） あと-8.90kg （先月：あと-10.10kg）
総合データ（～3月）
平均値 73.40kg
増減値 -2.10kg
最高値 77kg（記録日：2007/03/28）
最低値 71.10kg（記録日：2008/07/16）