消費カロリー③（kcal）のグラフ・データ

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消費カロリー③(kcal)のグラフ

2009年07月
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消費カロリー③のグラフ
日別データ（7月）

7月の「消費カロリー③」データ推移

日付 消費カロリー③ 目標 合計値 記録ノート
7月1日(水) 454kcal dwn   26117kcal   割れてる腹筋  
7月2日(木) 461kcal dwn   26578kcal   ３日連続  
7月3日(金) 543kcal up   27121kcal   ４日連続  
7月4日(土) 371kcal dwn   27492kcal   かいこ　の育成  
7月5日(日) 87kcal dwn   27579kcal   ブルーベリー狩り  
7月6日(月) 465kcal dwn   28044kcal   弁当夫婦  
7月7日(火) 440kcal dwn   28484kcal   弁当つづく  
7月8日(水) 516kcal up   29000kcal   ひさびさに　タイ記録  
7月9日(木) 469kcal dwn   29469kcal   祝　一太郎　ゴーヤ収穫  
7月10日(金) 477kcal dwn   29946kcal   人生そんなに甘くはない！  
7月11日(土) 629kcal up   30575kcal   七夕祭り  
7月12日(日) 164kcal dwn   30739kcal   まったり　休日  
7月13日(月) 463kcal dwn   31202kcal   始動  
7月14日(火) 486kcal dwn   31688kcal   梅雨明け  
7月15日(水) 509kcal up   32197kcal   省エネと作業効率  
7月16日(木) 481kcal dwn   32678kcal   お弁当  
7月17日(金) 439kcal dwn   33117kcal   さらに　記録達成  
7月18日(土) 269kcal dwn   33386kcal   祝　収穫祭（二太郎、三太郎、四...  
7月19日(日) 518kcal up   33904kcal   ラベンダー　ドライブ  
7月20日(月) 297kcal dwn   34201kcal   インチダウン  
7月21日(火) 512kcal up   34713kcal   ダイエットコーヒー  
7月22日(水) 431kcal dwn   35144kcal   久々にお弁当 !!  
7月23日(木) 480kcal dwn   35624kcal   財布騒動  
7月24日(金) 460kcal dwn   36084kcal   夏祭り  
7月25日(土) 409kcal dwn   36493kcal   はじけた～不良  
7月26日(日) 176kcal dwn   36669kcal   ハニワ  
7月27日(月) 462kcal dwn   37131kcal   ゴーヤ  
7月28日(火) 407kcal dwn   37538kcal   戻り梅雨  
7月29日(水) 512kcal up   38050kcal   キンギョソウ  
7月30日(木) 414kcal dwn   38464kcal   ピンポイント雨量情報  
7月31日(金) 451kcal dwn   38915kcal   完全閉店  
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 13,252kcal （先月：12,429kcal）
平均数（今月） up 427.5kcal （先月：414.3kcal）
最高数（今月） up 629kcal （先月：615kcal）
目標達成率（今月） dwn 22.6% （先月：26.7%）
総合データ（～7月）
合計数 38,915kcal
平均数 423kcal
最高数 686kcal（記録日：2009/05/09）
目標達成率 28.3%