体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2022年01月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（1月）

1月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(土) 29.9% +0.7%   -1.6% あまけしておでめと～…↓  
1月2日(日) 29.6% -0.3%   -1.9% そろそろ昼ですね…→  
1月3日(月) 30.4% +0.8%   -1.1% やっと決まった…↓  
1月4日(火) 29.3% -1.1%   -2.2% 今更ながらの年賀状…↑  
1月5日(水) 31.3% +2%   -0.2% 年賀状続きPart.2…↓  
1月6日(木) 30.3% -1%   -1.2% 大器晩成…か…→  
1月7日(金) 30.2% -0.1%   -1.3% 何でノーマル？？…→  
1月8日(土) 28.7% -1.5%   -2.8% 先が見えない…↑  
1月9日(日) 30.4% +1.7%   -1.1% 中々思う様に行かない…↓  
1月10日(月) 30.2% -0.2%   -1.3% Paul Simon Live...  
1月11日(火) 28.9% -1.3%   -2.6% 仕事初め！…↓  
1月12日(水) 28.8% -0.1%   -2.7% さて、仕事…↓  
1月13日(木) 29.1% +0.3%   -2.4% ボケボケの一日…↓  
1月14日(金) 30.6% +1.5%   -0.9% 今日は病院…↓  
1月15日(土) 29.6% -1%   -1.9% 空っ風？…↑  
1月16日(日) 31.7% +2.1%   0.2% 津波…↑  
1月17日(月) 30.3% -1.4%   -1.2% 歩数付復活…↓  
1月18日(火) 28.6% -1.7%   -2.9% テキスト作り…↑  
1月19日(水) 29.3% +0.7%   -2.2% 足の指ぶつけた…↑  
1月20日(木) 29.4% +0.1%   -2.1% 散歩自粛…→  
1月21日(金) 29.6% +0.2%   -1.9% また始まっちゃった…→  
1月22日(土) 29.1% -0.5%   -2.4% 大分地震…↓  
1月23日(日) 29.8% +0.7%   -1.7% 今日雪？…↑  
1月24日(月) 29.8% 0%   -1.7% 何という事でしょう!!…↓  
1月25日(火) 29.3% -0.5%   -2.2% またコロナの影響…↓  
1月26日(水) 29.5% +0.2%   -2% 感染が止まらないですね…↑  
1月27日(木) 29.2% -0.3%   -2.3% 甘い汁…↓  
1月28日(金) 29.2% 0%   -2.3% 情報操作？…↑  
1月29日(土) 28.9% -0.3%   -2.6% コロナの実態…↓  
1月30日(日) 28.4% -0.5%   -3.1% 日曜なのに工事してる…→  
1月31日(月) 30.2% +1.8%   -1.3% ヒトラーの演説…→  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 29.66% （先月：28.76%）
増減値（今月） 1% （先月：0.30%）
最高値（今月） 31.70% （先月：30.10%）
最低値（今月） 28.40% （先月：27.70%）
目標までの残数（今月） あと-5.20% （先月：あと-4.20%）
総合データ（～1月）
平均値 28.17%
増減値 -0.40%
最高値 32.90%（記録日：2008/09/25）
最低値 18.70%（記録日：2018/09/03）