体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2009年08月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（8月）

8月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
8月1日(土)       no title  
8月2日(日)       no title  
8月3日(月)       no title  
8月4日(火)       no title  
8月5日(水)       no title  
8月6日(木) 33.3% +0.9%   1.2% Project TAMA始動  
8月7日(金) 32.7% -0.6%   0.6% 寝坊  
8月8日(土) 31.4% -1.3%   -0.7% 今日も  
8月9日(日) 32.2% +0.8%   0.1% ついに  
8月10日(月) 33.6% +1.4%   1.5% 慣れてきた？  
8月11日(火) 32.4% -1.2%   0.3% 初めてのくもり  
8月12日(水) 32.7% +0.3%   0.6% 晴天  
8月13日(木)       ぐうたら  
8月14日(金) 33.2% +0.5%   1.1% 朝ごはん  
8月15日(土)       ホットヨガ  
8月16日(日) 32.4% -0.8%   0.3% とりあえず、見納め  
8月17日(月)       40デイズスタート！  
8月18日(火) 32.4% 0%   0.3% 2日目にして！  
8月19日(水) 32.7% +0.3%   0.6% まだまだ調子つかめず  
8月20日(木) 31.3% -1.4%   -0.8% 6日目～～～～ふらふら  
8月21日(金) 32.1% +0.8%   0% 反省・・・・  
8月22日(土)       サボりともいう  
8月23日(日) 32.4% +0.3%   0.3% 朝日  
8月24日(月) 32% -0.4%   -0.1% 2週目突入～  
8月25日(火) 32.1% +0.1%   0% ヴァイタリティー  
8月26日(水) 31.7% -0.4%   -0.4% 1/4  
8月27日(木) 31.8% +0.1%   -0.3% だんだんその気に。。。  
8月28日(金) 32.1% +0.3%   0% 肌の張り  
8月29日(土)       何もしなかった日  
8月30日(日) 32.2% +0.1%   0.1% ゆっくり起床  
8月31日(月) 32.2% 0%   0.1% 1/3　－　だらけ気味  
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月間データ（8月）
平均値（今月） 32.33% （先月：---）
増減値（今月） -0.20% （先月：---）
最高値（今月） 33.60% （先月：---）
最低値（今月） 31.30% （先月：---）
目標までの残数（今月） あと-4.20% （先月：---）
総合データ（～8月）
平均値 32.03%
増減値 0.10%
最高値 33.60%（記録日：2009/08/10）
最低値 30.60%（記録日：2009/05/21）