体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2008年08月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（8月）

8月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
8月1日(金) 22.8% +0.1%   -2.9% 寄り道  
8月2日(土) 22.1% -0.7%   -3.6% 朝＆夕方ウォーキング  
8月3日(日) 22.5% +0.4%   -3.2% 今日は暑い！！  
8月4日(月) 22.7% +0.2%   -3% 月曜日からイベント  
8月5日(火) 21.3% -1.4%   -4.4% 嫌な天気  
8月6日(水) 21.6% +0.3%   -4.1% かったるい  
8月7日(木) 21.7% +0.1%   -4% うなぎが食べたい  
8月8日(金) 21% -0.7%   -4.7% 暑すぎる金曜日  
8月9日(土) 22% +1%   -3.7% ウォーキング  
8月10日(日) 22.6% +0.6%   -3.1% マッサージ  
8月11日(月) 21.7% -0.9%   -4% 月曜日  
8月12日(火) 21.3% -0.4%   -4.4% 筋肉痛  
8月13日(水) 20.6% -0.7%   -5.1% 水曜日  
8月14日(木) 20.8% +0.2%   -4.9% あと1日で休み  
8月15日(金) 21.5% +0.7%   -4.2% 私の夏休みまであと15日！！  
8月16日(土) 21.9% +0.4%   -3.8% ヴァームウォーター  
8月17日(日) 22.2% +0.3%   -3.5% 一瞬、目標達成！！  
8月18日(月) 22% -0.2%   -3.7% やっぱり・・・  
8月19日(火) 21.4% -0.6%   -4.3% 体重上昇ぎみ  
8月20日(水) 21.6% +0.2%   -4.1% 今週の仕事もあと2日  
8月21日(木) 21.8% +0.2%   -3.9% エプロン熟女  
8月22日(金) 21.2% -0.6%   -4.5% 涼しくて過ごしやすい  
8月23日(土) 20.8% -0.4%   -4.9% 体年齢  
8月24日(日) 20.3% -0.5%   -5.4% 雨の一日  
8月25日(月) 21.2% +0.9%   -4.5% おなかがすぐ減る・・・  
8月26日(火) 21.8% +0.6%   -3.9% 毎日パンを食べてる・・・  
8月27日(水) 22.2% +0.4%   -3.5% 4ヶ月経過  
8月28日(木) 22.2% 0%   -3.5% 今日は食べすぎ・・・  
8月29日(金) 22.4% +0.2%   -3.3% イタリアへ  
8月30日(土) 22.4% 0%   -3.3% no title  
8月31日(日)       no title  
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月間データ（8月）
平均値（今月） 21.72% （先月：22.43%）
増減値（今月） -0.30% （先月：-0.50%）
最高値（今月） 22.80% （先月：24%）
最低値（今月） 20.30% （先月：20.80%）
目標までの残数（今月） あと-1.90% （先月：あと-2.20%）
総合データ（～8月）
平均値 22.52%
増減値 -1.60%
最高値 26.10%（記録日：2008/05/13）
最低値 20.30%（記録日：2008/08/24）