体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2012年01月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（1月）

1月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(日) 25.5% 0%   0.2% 948日目（GYM定休日）  
1月2日(月) 25.5% 0%   0.2% 949日目（GYM定休日）  
1月3日(火) 25.5% 0%   0.2% 950日目（GYM定休日）  
1月4日(水) 25.5% 0%   0.2% 951日目  
1月5日(木) 26% +0.5%   0.7% 952日目  
1月6日(金) 26% 0%   0.7% 953日目  
1月7日(土) 26% 0%   0.7% 954日目（休養日）  
1月8日(日) 26% 0%   0.7% 955日目（GYM定休日）  
1月9日(月) 26% 0%   0.7% 956日目（GYM定休日）  
1月10日(火) 25.5% -0.5%   0.2% 957日目  
1月11日(水) 26% +0.5%   0.7% 958日目（休養日）  
1月12日(木) 26% 0%   0.7% 959日目  
1月13日(金) 26% 0%   0.7% 960日目  
1月14日(土) 26% 0%   0.7% 961日目（休養日）  
1月15日(日) 26% 0%   0.7% 962日目（GYM定休日）  
1月16日(月) 26% 0%   0.7% 963日目  
1月17日(火) 26% 0%   0.7% 964日目（休養日）  
1月18日(水) 26% 0%   0.7% 965日目（休養日）  
1月19日(木) 25.7% -0.3%   0.4% 966日目  
1月20日(金) 26% +0.3%   0.7% 967日目  
1月21日(土) 26% 0%   0.7% 968日目（休養日）  
1月22日(日) 26% 0%   0.7% 969日目（GYM 定休日）  
1月23日(月) 26% 0%   0.7% 970日目（休養日）  
1月24日(火) 26% 0%   0.7% 971日目（休養日）  
1月25日(水) 26% 0%   0.7% 972日目（休養日）  
1月26日(木) 26% 0%   0.7% 973日目  
1月27日(金) 26.2% +0.2%   0.9% 974日目  
1月28日(土) 26% -0.2%   0.7% 975日目  
1月29日(日) 26% 0%   0.7% 976日目（GYM定休日）  
1月30日(月) 26% 0%   0.7% 977日目  
1月31日(火) 26% 0%   0.7% 978日目（休養日）  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 25.92% （先月：25.34%）
増減値（今月） 0.50% （先月：0.50%）
最高値（今月） 26.20% （先月：25.50%）
最低値（今月） 25.50% （先月：25%）
目標までの残数（今月） あと-11% （先月：あと-10.50%）
総合データ（～1月）
平均値 21.96%
増減値 0.90%
最高値 26.20%（記録日：2012/01/27）
最低値 16.50%（記録日：2010/08/03）