体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2024年11月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（11月）

11月の「体脂肪率」データ推移

日付 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(金) -0.4   0.6 釜の淵、鳥撮へ  
11月2日(土) -0.1   0.5 終日悪天候  
11月3日(日) +0.4   0.9 秋晴れ！久し振り＾＾  
11月4日(月) +0.1   1 今日も快晴  
11月5日(火) -0.3   0.7 今季初アオゲラを撮る  
11月6日(水) +0.3   1 AI対応は年寄りに辛い  
11月7日(木) +0.3   1.3 木枯らし1号  
11月8日(金) +0.3   1.6 オートロックのバッテリー交換  
11月9日(土) +0.1   1.7 今朝からエアコン  
11月10日(日) -0.2   1.5 スタッドレスの用意  
11月11日(月) -0.5   1 異常気象は右肩上がり  
11月12日(火) +0.2   1.2 イタチと遭遇  
11月13日(水) -0.3   0.9 公園はご同輩で混雑  
11月14日(木) +0.6   1.5 病院ネット予約  
11月15日(金) +0.5   2 漸く秋模様  
11月16日(土) -0.7   1.3 タイヤの履き替え予約  
11月17日(日) +0.2   1.5 季節外れの暑さ！  
11月18日(月) -0.2   1.3 久し振りの低気温  
11月19日(火) +0.1   1.4 今季一番の寒さ  
11月20日(水) +0.5   1.9 もしもの時の為に  
11月21日(木) -0.1   1.8 ボジョレーヌーボー！  
11月22日(金) -0.5   1.3 11月下旬の天候？  
11月23日(土) +0.1   1.4 自転車で買い物へ  
11月24日(日) +0.3   1.7 最高の天気  
11月25日(月) -0.1   1.6 久し振り寿司屋へ  
11月26日(火) +0.2   1.8 脳ドックを予約  
11月27日(水) -0.2   1.6 必需品も結構値上  
11月28日(木) -0.1   1.5 雲一つ無い秋晴れ  
11月29日(金) +0.1   1.6 右上腕の痛み  
11月30日(土) -0.6   1 鈍痛いまだ治らず  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 0% （先月：+0.02%）
増減値（今月） 0% （先月：+0.50%）
最高値（今月） +2% （先月：+1.20%）
最低値（今月） +0.50% （先月：-1.20%）
総合データ（～11月）
平均値 0%
増減値 +3.80%
最高値 +4.50%（記録日：2022/10/07）
最低値 -7.60%（記録日：2013/12/19）