体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2010年06月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（6月）

6月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
6月1日(火) 19.1% -4.7%   -3.4% 久しぶりお酒  
6月2日(水) 24.5% +5.4%   2% 前日酒のせいで疲れ残る  
6月3日(木) 19.9% -4.6%   -2.6% また仕事で怒ってしまう  
6月4日(金)       酒が残り疲れがたまる  
6月5日(土) 22.1% +2.2%   -0.4% 気分がふさぐ  
6月6日(日) 18.8% -3.3%   -3.7% けだるさ続く  
6月7日(月)       海外出張移動疲れ  
6月8日(火)       なんとなく緊張続く  
6月9日(水) 20.5% +1.7%   -2% 移動の１日  
6月10日(木) 19.8% -0.7%   -2.7% デスクワーク  
6月11日(金) 20.7% +0.9%   -1.8% また１日デスクワーク  
6月12日(土) 22.7% +2%   0.2% １日中活動  
6月13日(日) 24.8% +2.1%   2.3% 昨日の疲れ残る  
6月14日(月) 21.7% -3.1%   -0.8% サッカーに興味  
6月15日(火) 21.4% -0.3%   -1.1% 久しぶりお客様とあう　  
6月16日(水) 19.8% -1.6%   -2.7% 大阪へ出張  
6月17日(木)       連日のサッカー観戦で睡眠不足  
6月18日(金)       天気悪く体重い  
6月19日(土) 21.4% +1.6%   -1.1% 疲れが取れない  
6月20日(日) 22.7% +1.3%   0.2% 今日も体重い  
6月21日(月) 21.6% -1.1%   -0.9% マイペースで仕事できた  
6月22日(火) 18.5% -3.1%   -4% 会議うまくいかなかった  
6月23日(水)       面接の１日  
6月24日(木) 19.3% +0.8%   -3.2% １日応接にこもる  
6月25日(金) 18.2% -1.1%   -4.3% メンバー発表にやりきった感  
6月26日(土)       １日雨で体も重い  
6月27日(日) 24% +5.8%   1.5% 天気悪く、自宅待機  
6月28日(月) 20.7% -3.3%   -1.8% 仕事で嵌って帰れない  
6月29日(火) 18.7% -2%   -3.8% お客さんと話して、うまく話せな...  
6月30日(水) 25.7% +7%   3.2% 目の上が痛い  
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月間データ（6月）
平均値（今月） 21.16% （先月：20.80%）
増減値（今月） 1.90% （先月：4.50%）
最高値（今月） 25.70% （先月：24.30%）
最低値（今月） 18.20% （先月：17.30%）
目標までの残数（今月） あと-10.70% （先月：あと-8.80%）
総合データ（～6月）
平均値 21.38%
増減値 6.40%
最高値 26.80%（記録日：2009/10/24）
最低値 17.30%（記録日：2010/05/02）