体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2011年06月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（6月）

6月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
6月1日(水)       やる気低下に苦しむ  
6月2日(木) 20.9% -2.6%   -1.6% 少しずつやる気回復  
6月3日(金)       また仕事が回らない  
6月4日(土) 21.1% +0.2%   -1.4% 玄関ひさしが外れた  
6月5日(日) 22.1% +1%   -0.4% ハイキング参加  
6月6日(月) 21.1% -1%   -1.4% 体調はだいぶよい　おけつくん発...  
6月7日(火)       またかなり忙しい  
6月8日(水) 22.3% +1.2%   -0.2% 大きい上司になるのは難しい  
6月9日(木)       疲れ溜まる  
6月10日(金) 20.4% -1.9%   -2.1% お客さんとゴルフ楽しかった  
6月11日(土) 21.3% +0.9%   -1.2% 2日連続Ｇ  
6月12日(日) 19.7% -1.6%   -2.8% 生活激変への備え必要  
6月13日(月)       仕事が全くはかどらない  
6月14日(火) 20.7% +1%   -1.8% 仕事一層はまる  
6月15日(水)       仕事がこなせず、限られた時間を...  
6月16日(木)       久しぶり飲む  
6月17日(金) 21.7% +1%   -0.8% 長い１日  
6月18日(土) 22% +0.3%   -0.5% 寝不足で疲れ残る  
6月19日(日) 20.8% -1.2%   -1.7% 体力作り進める  
6月20日(月)       まだ疲れがとれない  
6月21日(火)       少し落ち着いた  
6月22日(水) 20.9% +0.1%   -1.6% ゴルフ塾開催  
6月23日(木) 19.2% -1.7%   -3.3% 暑さで体調悪い  
6月24日(金)       睡眠の質が落ちすっきりしない  
6月25日(土) 20.5% +1.3%   -2% 睡眠不足／暑さで体調悪い  
6月26日(日) 20.2% -0.3%   -2.3% 夫婦で汗流す  
6月27日(月) 21.9% +1.7%   -0.6% 緊急出動  
6月28日(火)       激しい１日  
6月29日(水) 20.5% -1.4%   -2% ２日酔い多少残る  
6月30日(木) 22.6% +2.1%   0.1% 休日出勤  
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月間データ（6月）
平均値（今月） 21.05% （先月：21.83%）
増減値（今月） -4,664.30% （先月：0.70%）
最高値（今月） 22.60% （先月：24.50%）
最低値（今月） 19.20% （先月：17.60%）
目標までの残数（今月） あと-7.60% （先月：あと-8.50%）
総合データ（～6月）
平均値 21.30%
増減値 -4,660.10%
最高値 26.80%（記録日：2009/10/24）
最低値 16.40%（記録日：2010/08/16）