体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2010年01月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（1月）

1月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(金)          
1月2日(土)          
1月3日(日) 32.3% +1.3%   0.5% 久しぶりの更新・・・涙  
1月4日(月) 32.4% +0.1%   0.6% 48日目  
1月5日(火) 30.2% -2.2%   -1.6% 49日目  
1月6日(水) 32.8% +2.6%   1% 50日目  
1月7日(木) 31% -1.8%   -0.8% 51日目  
1月8日(金) 31.4% +0.4%   -0.4% 52日目  
1月9日(土) 32.9% +1.5%   1.1% 53日目  
1月10日(日) 31.9% -1%   0.1% 54日目  
1月11日(月) 32% +0.1%   0.2% 55日目  
1月12日(火)       no title  
1月13日(水) 30.9% -1.1%   -0.9% 57日目  
1月14日(木) 30.9% 0%   -0.9% 58日目  
1月15日(金)       59日目  
1月16日(土) 32.6% +1.7%   0.8% 60日目  
1月17日(日)       61日目  
1月18日(月) 32.6% 0%   0.8% 62日目  
1月19日(火) 31.3% -1.3%   -0.5% 63日目  
1月20日(水) 31.5% +0.2%   -0.3% 64日目  
1月21日(木) 31.5% 0%   -0.3% 65日目  
1月22日(金) 32.4% +0.9%   0.6% 66日目  
1月23日(土) 32.3% -0.1%   0.5% 67日目  
1月24日(日)       68日目  
1月25日(月) 31.1% -1.2%   -0.7% 69日目  
1月26日(火)       70日目  
1月27日(水) 31.7% +0.6%   -0.1% 71日目  
1月28日(木)       72日目  
1月29日(金)       73日目  
1月30日(土)       74日目  
1月31日(日) 31.7% 0%   -0.1% 75日目  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 31.78% （先月：30.93%）
増減値（今月） 0.70% （先月：0.50%）
最高値（今月） 32.90% （先月：32.70%）
最低値（今月） 30.20% （先月：29.20%）
目標までの残数（今月） あと-4.70% （先月：あと-4%）
総合データ（～1月）
平均値 31.46%
増減値 2.40%
最高値 32.90%（記録日：2010/01/09）
最低値 29.20%（記録日：2009/12/18）