体脂肪率(%)のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2013年09月
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体脂肪率のグラフ
日別データ(9月)

9月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)
増減値
(累計)
記録ノート
9月1日(日) 20.4% 0%   -3.5% 夏の終りの茶会  
9月2日(月) 21.4% +1%   -2.5% 久しぶりに中町へ  
9月3日(火) 21% -0.4%   -2.9% 糖質制限は酒飲み向き  
9月4日(水) 21.1% +0.1%   -2.8% 大好物:ムール貝のワイン蒸し  
9月5日(木) 22% +0.9%   -1.9% 小唄と都々逸  
9月6日(金) 19.7% -2.3%   -4.2% 糖質制限食パン  
9月7日(土) 22.8% +3.1%   -1.1% 阿波踊り  
9月8日(日) 21.5% -1.3%   -2.4% 和様の書  
9月9日(月) 20.9% -0.6%   -3% スターバックス  
9月10日(火) 20.4% -0.5%   -3.5% 美味しい糖質制限  
9月11日(水) 21.1% +0.7%   -2.8% お茶挽きだからと  
9月12日(木) 21.1% 0%   -2.8% 新川崎  
9月13日(金)       カフェでランチ  
9月14日(土)       偶然の産物  
9月15日(日)       小学生相手にお茶の稽古  
9月16日(月)       台風とシネコン  
9月17日(火) 21.2% +0.1%   -2.7% 暇だと思ったら・・・  
9月18日(水) 20.2% -1%   -3.7% ゴルフコンペ  
9月19日(木) 19.5% -0.7%   -4.4% 茶の湯と小唄と  
9月20日(金) 20.7% +1.2%   -3.2% 確率のスポーツ  
9月21日(土) 21.9% +1.2%   -2% おわら風の舞  
9月22日(日) 21.4% -0.5%   -2.5% チェイサー  
9月23日(月) 21.2% -0.2%   -2.7% なんちゃってチーズフォンデュ  
9月24日(火) 21.8% +0.6%   -2.1% MOTOWN  
9月25日(水) 20.4% -1.4%   -3.5% ロイヤルホスト  
9月26日(木) 21.2% +0.8%   -2.7% 立川駅南口  
9月27日(金) 22.3% +1.1%   -1.6% お化け  
9月28日(土) 21.7% -0.6%   -2.2% 久しぶりのお茶の稽古  
9月29日(日) 21.4% -0.3%   -2.5% サービス開眼?  
9月30日(月) 22.1% +0.7%   -1.8% ランチはロースカツ  
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月間データ(9月)
平均値(今月) 21.17% (先月:20.83%)
増減値(今月) 1.70% (先月:0.40%)
最高値(今月) 22.80% (先月:21.80%)
最低値(今月) 19.50% (先月:19.20%)
目標までの残数(今月) あと-2.10% (先月:あと-0.40%)
総合データ(~9月)
平均値 21.93%
増減値 -1.80%
最高値 25.80%(記録日:2012/08/31
最低値 18.10%(記録日:2013/06/14