体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2010年07月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（7月）

7月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(木) 15.1% -3%   -5.2% 真っ白！・・・・♪  
7月2日(金) 15.6% +0.5%   -4.7% 真っ赤！・・・♪  
7月3日(土) 15.5% -0.1%   -4.8% なんもねぇーーー！・・・♪  
7月4日(日) 15.6% +0.1%   -4.7% 悪口・・・♪  
7月5日(月) 15.7% +0.1%   -4.6% 龍馬と・・・♪  
7月6日(火) 15.5% -0.2%   -4.8% あの人は、今・・・♪  
7月7日(水) 16.5% +1%   -3.8% 鼻から、うどん・・・♪  
7月8日(木) 16.1% -0.4%   -4.2% 山ガール・・・♪  
7月9日(金) 16.4% +0.3%   -3.9% ダブルでっ！・・・・♪  
7月10日(土) 17.4% +1%   -2.9% 全快！！！・・・  
7月11日(日) 17.1% -0.3%   -3.2% 只今準備中・・・♪  
7月12日(月) 17.7% +0.6%   -2.6% 整いましたっ！・・・♪  
7月13日(火) 17.6% -0.1%   -2.7% 朝らーダイエット・・・♪  
7月14日(水) 17.1% -0.5%   -3.2% カラダカラ注意事項・・・♪  
7月15日(木) 16.3% -0.8%   -4% 待ったぁ～？・・・♪  
7月16日(金) 18% +1.7%   -2.3% くまで・・・♪  
7月17日(土) 16% -2%   -4.3% 表彰状・・・♪  
7月18日(日) 15.1% -0.9%   -5.2% no title  
7月19日(月) 15.1% 0%   -5.2% 有意義な一日・・・♪  
7月20日(火) 14.4% -0.7%   -5.9% 本当ですってぇ～！・・・♪  
7月21日(水) 13.9% -0.5%   -6.4% 新事実！？・・・♪  
7月22日(木) 13.7% -0.2%   -6.6% 無意識に・・・♪  
7月23日(金) 14.3% +0.6%   -6% 依存ゼロ・・・♪  
7月24日(土) 14.3% 0%   -6% 飲んでも良い日・・・♪  
7月25日(日) 15.7% +1.4%   -4.6% 浴衣・・・♪  
7月26日(月) 16.4% +0.7%   -3.9% 飲まない日・・・♪  
7月27日(火) 15.5% -0.9%   -4.8% アホ・・・♪  
7月28日(水) 16.8% +1.3%   -3.5% 我慢の3日間・・・♪  
7月29日(木) 16.2% -0.6%   -4.1% 信じられない話・・・♪  
7月30日(金) 14.6% -1.6%   -5.7% ひと足お先に・・・♪  
7月31日(土)       ビールの友…♪  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 15.84% （先月：16.68%）
増減値（今月） -3.50% （先月：-0.30%）
最高値（今月） 18% （先月：18.40%）
最低値（今月） 13.70% （先月：15%）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：あと-0.60%）
総合データ（～7月）
平均値 17.98%
増減値 -5%
最高値 23.30%（記録日：2008/11/23）
最低値 13.70%（記録日：2010/07/22）