体脂肪率(%)のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2012年01月
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体脂肪率のグラフ
日別データ(1月)

1月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)
増減値
(累計)
記録ノート
1月1日(日)       オリジナルスマイル ・・・♪  
1月2日(月)       さすけね ・・・♪  
1月3日(火)       体力温存 ・・・♪  
1月4日(水)                     ・...  
1月5日(木) 19.5% -0.7%   -0.8% 今回のお楽しみは ・・・♪  
1月6日(金)       冬は痩せる ・・・♪  
1月7日(土) 19.8% +0.3%   -0.5% チャチャチャ ・・・♪  
1月8日(日) 20.5% +0.7%   0.2% 自己中心的 ・・・♪  
1月9日(月)       もっともだ! ・・・♪  
1月10日(火)       はからない …♪  
1月11日(水)       素直に ・・・♪  
1月12日(木)       初市 ・・・♪  
1月13日(金) 20.5% 0%   0.2% そぉーっと  ・・・♪  
1月14日(土)       感謝な1日  ・・・♪  
1月15日(日)       雪中ウォーキング ・・・♪  
1月16日(月)       今日のひと言  ・・・♪  
1月17日(火)       秘密のお酒 ・・・♪  
1月18日(水)       毎日が金曜日  ・・・♪  
1月19日(木) 19.8% -0.7%   -0.5% こんなん、でました! ・・・♪...  
1月20日(金)       反省  ・・・♪  
1月21日(土)       やーめたっ! ・・・♪  
1月22日(日)       取ったどーーー! ・・・♪  
1月23日(月) 20% +0.2%   -0.3% 気になること ・・・♪  
1月24日(火)       しなやかな強さ  ・・・♪  
1月25日(水)       仕事が早いね  ・・・♪  
1月26日(木) 21.5% +1.5%   1.2% 聞いて、聞いてーーー! ・・・...  
1月27日(金)       バブル臭い  ・・・♪  
1月28日(土)       くま ・・・♪  
1月29日(日)       きりん  ・・・♪  
1月30日(月) 20.5% -1%   0.2% 表彰状  ・・・♪  
1月31日(火) 21.7% +1.2%   1.4% 今夜は許して  ・・・♪  
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月間データ(1月)
平均値(今月) 20.42% (先月:20.26%)
増減値(今月) 1.50% (先月:-0.30%)
最高値(今月) 21.70% (先月:21.50%)
最低値(今月) 19.50% (先月:18.80%)
目標までの残数(今月) あと-4.20% (先月:あと-2.70%)
総合データ(~1月)
平均値 17.89%
増減値 -0.30%
最高値 23.30%(記録日:2008/11/23
最低値 13.10%(記録日:2010/08/29