ウォーキング（分）のグラフ・データ

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ウォーキング(分)のグラフ

2010年04月
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ウォーキングのグラフ
日別データ（4月）

4月の「ウォーキング」データ推移

日付 ウォーキング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
4月1日(木)           雨。花見の予定だが？  
4月2日(金)           雨上がり。蒸し暑い。夕方帰宅。  
4月3日(土) 60分 180 kcal up   5630分   晴れ。動かなきゃ！  
4月4日(日) 60分 180 kcal up   5690分   晴れ。夕方福岡へ。  
4月5日(月)           歓迎会。  
4月6日(火)           東京出張（１）  
4月7日(水)           東京出張（２）  
4月8日(木)           東京出張（３）  
4月9日(金)           久し振り（？）の博多。  
4月10日(土) 100分 300 kcal up   5790分   博多の週末（１）  
4月11日(日) 90分 270 kcal up   5880分   博多の週末（２）  
4月12日(月)           雨  
4月13日(火)           北九州。  
4月14日(水)           平戸  
4月15日(木)           平戸（2）  
4月16日(金)           2週間ぶりの帰宅。  
4月17日(土) 30分 90 kcal dwn   5910分   寒い！まるで冬！  
4月18日(日) 60分 180 kcal up   5970分   すっかり鼻風邪。夕方福岡へ。  
4月19日(月)           風邪快方へ。  
4月20日(火)           長崎  
4月21日(水)           大分（１）  
4月22日(木)           大分（2）  
4月23日(金)           会食5連投目。少々疲れ気味。  
4月24日(土) 80分 240 kcal up   6050分   博多の週末（１）  
4月25日(日) 90分 270 kcal up   6140分   博多の週末（２）  
4月26日(月)           今日も晴れ？  
4月27日(火)           大分日帰り  
4月28日(水)           2週間振りの帰宅。  
4月29日(木) 40分 120 kcal up   6180分   連休開始！  
4月30日(金)           今日もテニス！  
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月間データ（4月）
合計数（今月） dwn 530分 （先月：670分）
平均数（今月） up 66.3分 （先月：55.8分）
最高数（今月） dwn 100分 （先月：120分）
目標達成率（今月） up 100% （先月：75%）
総合データ（～4月）
合計数 6,100分
平均数 59.8分
最高数 120分（記録日：2010/03/06）
目標達成率 95%