ウォーキング(分)のグラフ・データ

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ウォーキング(分)のグラフ

2010年10月
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ウォーキングのグラフ
日別データ(10月)

10月の「ウォーキング」データ推移

日付 ウォーキング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
10月1日(金)           東京。  
10月2日(土) 60分 180 kcal up   10245分   週末テニス。  
10月3日(日) 70分 210 kcal up   10315分   ウォーキング。夕方、福岡。  
10月4日(月)           さすがに秋らしくなった?  
10月5日(火) 80分 240 kcal up   10395分   今日は暑そう?  
10月6日(水)           大分(1)  
10月7日(木)           大分(2)  
10月8日(金)           佐賀。最終便で帰宅。  
10月9日(土) 50分 150 kcal up   10445分   豪雨。  
10月10日(日) 80分 240 kcal up   10525分   雨音で目覚めた。  
10月11日(月) 60分 180 kcal up   10585分   久し振りの快晴。夕方、福岡へ。  
10月12日(火) 120分 360 kcal up   10705分   午後、佐賀へ。  
10月13日(水)           小倉(1)  
10月14日(木)           小倉(2)  
10月15日(金)           CS観戦!スーパーシート!  
10月16日(土) 100分 300 kcal up   10805分   久し振りの博多週末。  
10月17日(日)           テニス。  
10月18日(月)           快適な目覚め!  
10月19日(火) 130分 390 kcal up   10935分   CS最終戦。  
10月20日(水)           ジム疲れ---。  
10月21日(木)           中日先勝!  
10月22日(金)           2週間振り帰宅。  
10月23日(土) 50分 150 kcal up   10985分   週末の我が家。  
10月24日(日) 60分 180 kcal up   11045分   関東は寒い。夕方福岡へ。  
10月25日(月)           雨。  
10月26日(火)           曇り。  
10月27日(水)           冬の気配。  
10月28日(木)           朝から北九州。  
10月29日(金)           夜、帰宅。  
10月30日(土) 30分 90 kcal dwn   11075分   豪雨。  
10月31日(日) 60分 180 kcal up   11135分   コートを着て福岡へ。  
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月間データ(10月)
合計数(今月) up 950分 (先月:780分)
平均数(今月) up 73.1分 (先月:70.9分)
最高数(今月) up 130分 (先月:100分)
目標達成率(今月) dwn 92.3% (先月:100%)
総合データ(~10月)
合計数 11,135分
平均数 61.2分
最高数 130分(記録日:2010/10/19
目標達成率 94%