ウォーキング（分）のグラフ・データ

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ウォーキング(分)のグラフ

2011年04月
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ウォーキングのグラフ
日別データ（4月）

4月の「ウォーキング」データ推移

日付 ウォーキング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
4月1日(金)           4月。  
4月2日(土) 40分 120 kcal up   15750分   眠い！  
4月3日(日) 70分 210 kcal up   15820分   眠い！！！夕方、福岡へ。  
4月4日(月) 65分 195 kcal up   15885分   抜歯！  
4月5日(火)           鼻風邪。  
4月6日(水) 65分 195 kcal up   15950分   風邪悪化！  
4月7日(木)           快方。  
4月8日(金)           今日も宴会。  
4月9日(土) 40分 120 kcal up   15990分   土曜日、帰宅。  
4月10日(日) 70分 210 kcal up   16060分   久し振りの日曜終日自宅。  
4月11日(月)           最終便で福岡。  
4月12日(火) 90分 270 kcal up   16150分   まだ、風邪？  
4月13日(水)           ジムですっきりの目覚め！  
4月14日(木)           今日もまた会食。  
4月15日(金)           疲れた、夕方、東京へ。  
4月16日(土) 70分 210 kcal up   16220分   週末、テニス。  
4月17日(日) 60分 180 kcal up   16280分   夕方、福岡。  
4月18日(月)           大分出張（1）  
4月19日(火) 65分 195 kcal up   16345分   大分出張（２）  
4月20日(水)           また少し寒い？  
4月21日(木)           眠い---。  
4月22日(金)           会議の一日。  
4月23日(土) 65分 195 kcal up   16410分   久々の博多週末（１）  
4月24日(日) 65分 195 kcal up   16475分   久々の博多週末（２）  
4月25日(月) 65分 195 kcal up   16540分   疲れがとれた？  
4月26日(火) 65分 195 kcal up   16605分   連続休肝日明け。  
4月27日(水)           体調万全！  
4月28日(木)           あと1日で連休！  
4月29日(金) 45分 135 kcal up   16650分   ＧＷ突入！夕方、帰宅。  
4月30日(土) 40分 120 kcal up   16690分   GW。  
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月間データ（4月）
合計数（今月） up 980分 （先月：650分）
平均数（今月） dwn 61.3分 （先月：81.3分）
最高数（今月） dwn 90分 （先月：120分）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～4月）
合計数 16,690分
平均数 64.7分
最高数 130分（記録日：2010/10/19）
目標達成率 96%