基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2009年02月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（2月）

2月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
2月1日(日) 1769kcal -8kcal   -31kcal rest  
2月2日(月) 1748kcal -21kcal   -52kcal day  
2月3日(火) 1731kcal -17kcal   -69kcal in  
2月4日(水) 1756kcal +25kcal   -44kcal out  
2月5日(木) 1747kcal -9kcal   -53kcal rest  
2月6日(金) 1746kcal -1kcal   -54kcal day  
2月7日(土) 1740kcal -6kcal   -60kcal in  
2月8日(日) 1742kcal +2kcal   -58kcal out 八ヶ岳  
2月9日(月) 1743kcal +1kcal   -57kcal rest  
2月10日(火) 1753kcal +10kcal   -47kcal day  
2月11日(水) 1728kcal -25kcal   -72kcal in  
2月12日(木) 1761kcal +33kcal   -39kcal out  
2月13日(金) 1737kcal -24kcal   -63kcal rest  
2月14日(土) 1769kcal +32kcal   -31kcal day  
2月15日(日) 1744kcal -25kcal   -56kcal in  
2月16日(月) 1745kcal +1kcal   -55kcal out  
2月17日(火) 1735kcal -10kcal   -65kcal day  
2月18日(水) 1750kcal +15kcal   -50kcal day  
2月19日(木) 1725kcal -25kcal   -75kcal in  
2月20日(金) 1761kcal +36kcal   -39kcal ｏｕｔ  
2月21日(土) 1750kcal -11kcal   -50kcal ｒｅｓｔ　上越国際  
2月22日(日) 1761kcal +11kcal   -39kcal ｒｅｓｔ　上越国際  
2月23日(月) 1762kcal +1kcal   -38kcal in  
2月24日(火) 1756kcal -6kcal   -44kcal out  
2月25日(水) 1708kcal -48kcal   -92kcal ｒｅｓｔ  
2月26日(木) 1751kcal +43kcal   -49kcal day  
2月27日(金) 1753kcal +2kcal   -47kcal in  
2月28日(土) 1732kcal -21kcal   -68kcal out  
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月間データ（2月）
平均値（今月） 1,746.4kcal （先月：1,789.3kcal）
増減値（今月） -45kcal （先月：-40kcal）
最高値（今月） 1,769kcal （先月：1,830kcal）
最低値（今月） 1,708kcal （先月：1,768kcal）
総合データ（～2月）
平均値 1,814.4kcal
増減値 -58kcal
最高値 1,963kcal（記録日：2008/09/30）
最低値 1,708kcal（記録日：2009/02/25）