基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2014年09月
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日別データ（9月）

9月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
9月1日(月)       あやしいすくわっと。。。  
9月2日(火)       火曜日は、  
9月3日(水)       いつもより早く撤退したハズが・...  
9月4日(木)       イマイチ＆増えてるorz  
9月5日(金)       ばっくナンバー知らん曲　ばっか...  
9月6日(土)       さぼり。。。  
9月7日(日)       山へ芝刈りへ・・・その後特訓（...  
9月8日(月)       エアロでコケた、おかげ（笑）  
9月9日(火)       火曜日  
9月10日(水)       傾斜。。  
9月11日(木)       なんのこっちゃ（笑）  
9月12日(金)       Hush hush　できず（笑...  
9月13日(土)       SRC?  
9月14日(日)       焼肉（笑）  
9月15日(月)       Newシューズ！  
9月16日(火)       休足日です。  
9月17日(水)       もしかしたらもしかしてだけど（...  
9月18日(木)       ♪　(o￣∇￣)/  
9月19日(金)       Hush hush　できた。（...  
9月20日(土)       大型新人参加！（笑）  
9月21日(日)       休足日。。。BBQ  
9月22日(月)       なんちゃって３０ｋｍ走。。。  
9月23日(火)       4連休最終日  
9月24日(水)       疲労抜きJOG  
9月25日(木)       最終週。。。HGZ  
9月26日(金)       りともす４０　最終。。。（これ...  
9月27日(土)       あやしい・・・次回に期待！  
9月28日(日)       運動会！　秋晴れーーーー  
9月29日(月)       300km +α  
9月30日(火)       カラダを休めましょう。。。  
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月間データ（9月）
平均値（今月） --- （先月：---）
増減値（今月） --- （先月：---）
最高値（今月） --- （先月：---）
最低値（今月） --- （先月：---）
総合データ（～9月）
平均値 1,679.9kcal
増減値 -680kcal
最高値 1,853kcal（記録日：2010/09/29）
最低値 734kcal（記録日：2010/07/16）