基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2011年06月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（6月）

6月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
6月1日(水) 1103kcal 0kcal   47kcal 6/1（水）減量期2ヶ月目  
6月2日(木) 1103kcal 0kcal   47kcal 6/2（木）減量期  
6月3日(金) 1116kcal +13kcal   60kcal 6/3（金）減量期  
6月4日(土) 1104kcal -12kcal   48kcal 6/4（土）減量期  
6月5日(日) 1105kcal +1kcal   49kcal 6/5（日）減量期  
6月6日(月) 1112kcal +7kcal   56kcal 6/6（月）減量期  
6月7日(火) 1097kcal -15kcal   41kcal 6/7（火）減量期  
6月8日(水) 1096kcal -1kcal   40kcal 6/8（水）減量期  
6月9日(木) 1088kcal -8kcal   32kcal 6/9（木）減量期  
6月10日(金) 1100kcal +12kcal   44kcal 6/10（金）減量期  
6月11日(土) 1098kcal -2kcal   42kcal 6/11（土）減量期  
6月12日(日) 1098kcal 0kcal   42kcal 6/12（日）減量期・チートデ...  
6月13日(月) 1104kcal +6kcal   48kcal 6/13（月）減量期  
6月14日(火) 1092kcal -12kcal   36kcal 6/14（火）減量期  
6月15日(水) 1093kcal +1kcal   37kcal 6/15（水）減量期  
6月16日(木) 1091kcal -2kcal   35kcal 6/16（木）減量期  
6月17日(金) 1093kcal +2kcal   37kcal 6/17（金）減量期  
6月18日(土) 1104kcal +11kcal   48kcal 6/18（土）減量期・チートデ...  
6月19日(日) 1100kcal -4kcal   44kcal 6/19（日）減量期  
6月20日(月) 1124kcal +24kcal   68kcal 6/20（月）減量期  
6月21日(火) 1106kcal -18kcal   50kcal 6/21（火）減量期  
6月22日(水) 1084kcal -22kcal   28kcal 6/22（水）減量期  
6月23日(木) 1088kcal +4kcal   32kcal 6/23（木）減量期  
6月24日(金) 1090kcal +2kcal   34kcal 6/24（金）減量期  
6月25日(土)          
6月26日(日)          
6月27日(月) 1120kcal +30kcal   64kcal 6/27（月）減量期  
6月28日(火) 1089kcal -31kcal   33kcal 6/28（火）減量期  
6月29日(水) 1097kcal +8kcal   41kcal 6/29（水）減量期  
6月30日(木) 1100kcal +3kcal   44kcal 6/30（木）減量期・プチチー...  
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月間データ（6月）
平均値（今月） 1,099.8kcal （先月：1,116kcal）
増減値（今月） 3kcal （先月：-11kcal）
最高値（今月） 1,124kcal （先月：1,134kcal）
最低値（今月） 1,084kcal （先月：1,100kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～6月）
平均値 1,071.3kcal
増減値 66kcal
最高値 1,134kcal（記録日：2011/05/06）
最低値 1,033kcal（記録日：2010/11/04）