基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2009年05月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（5月）

5月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
5月1日(金) 2307kcal +51kcal   71kcal 積算はあきた（泣）  
5月2日(土) 2280kcal -27kcal   44kcal 何処も大渋滞だね  
5月3日(日) 2271kcal -9kcal   35kcal 休みはリズムが崩れるね~  
5月4日(月) 2304kcal +33kcal   68kcal 夜中に飲んでしまった(T_T)  
5月5日(火) 2261kcal -43kcal   25kcal 今日は何処に行こうかな？  
5月6日(水) 2298kcal +37kcal   62kcal 今日まで休み  
5月7日(木) 2310kcal +12kcal   74kcal さぁ！規則正しい生活。  
5月8日(金) 2367kcal +57kcal   131kcal 雨は憂鬱  
5月9日(土) 2249kcal -118kcal   13kcal 競馬日和だ！が・・・仕事  
5月10日(日) 2300kcal +51kcal   64kcal NHKマイルは④サンカルロ！  
5月11日(月) 2312kcal +12kcal   76kcal 昨日の競馬でメタクソのやけ食い  
5月12日(火) 2263kcal -49kcal   27kcal とうもろこしは便通にいい！  
5月13日(水) 2215kcal -48kcal   -21kcal ナマステ！！  
5月14日(木) 2293kcal +78kcal   57kcal 毎日食べすぎな気がする  
5月15日(金) 2216kcal -77kcal   -20kcal トウモロコシは効くぞ～  
5月16日(土) 2221kcal +5kcal   -15kcal お休みです  
5月17日(日) 2271kcal +50kcal   35kcal またまた休み！  
5月18日(月) 2316kcal +45kcal   80kcal no title  
5月19日(火) 2280kcal -36kcal   44kcal 天気がいいのに内業だよ  
5月20日(水) 2327kcal +47kcal   91kcal 今日もいい天気だ！  
5月21日(木) 2211kcal -116kcal   -25kcal 来週から出張か？  
5月22日(金) 2263kcal +52kcal   27kcal 今日中に終わらせなければ明日休...  
5月23日(土) 2289kcal +26kcal   53kcal 床屋に行くぞ！  
5月24日(日) 2182kcal -107kcal   -54kcal インハイ予選  
5月25日(月) 2269kcal +87kcal   33kcal 今日から宇都宮  
5月26日(火) 2269kcal 0kcal   33kcal 体重測定できず！  
5月27日(水) 2269kcal 0kcal   33kcal 事務所開設！  
5月28日(木) 2326kcal +57kcal   90kcal 一旦。帰ります  
5月29日(金) 2280kcal -46kcal   44kcal 寝坊した(￣‥￣)＝3  
5月30日(土) 2309kcal +29kcal   73kcal ルーキーズ見に行くぞ！  
5月31日(日) 2310kcal +1kcal   74kcal 草むしり!(b^ー°)  
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月間データ（5月）
平均値（今月） 2,276.5kcal （先月：2,264.8kcal）
増減値（今月） 24kcal （先月：20kcal）
最高値（今月） 2,367kcal （先月：2,336kcal）
最低値（今月） 2,182kcal （先月：2,231kcal）
目標までの残数（今月） あと20kcal （先月：あと44kcal）
総合データ（～5月）
平均値 2,275.1kcal
増減値 44kcal
最高値 2,367kcal（記録日：2009/05/08）
最低値 2,182kcal（記録日：2009/05/24）