基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2010年03月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（3月）

3月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(月) 2148kcal +7kcal   -88kcal 眠いよ～  
3月2日(火) 2148kcal 0kcal   -88kcal 眠りまくり(^_^)v  
3月3日(水) 2148kcal 0kcal   -88kcal ひな祭り  
3月4日(木) 2148kcal 0kcal   -88kcal 毎日暇だな～  
3月5日(金) 2148kcal 0kcal   -88kcal 今日は暖かいみたい  
3月6日(土) 2148kcal 0kcal   -88kcal 異常に腹が減る(T_T)  
3月7日(日) 2148kcal 0kcal   -88kcal 昨日は気が狂った様に食べた(^...  
3月8日(月) 2148kcal 0kcal   -88kcal また頑張ろう(^_^;)  
3月9日(火) 2148kcal 0kcal   -88kcal 今週は良く食う週だ(T_T)  
3月10日(水) 2148kcal 0kcal   -88kcal 夕べは雪が凄かった  
3月11日(木) 2148kcal 0kcal   -88kcal 久しぶり～のお天道様だよ  
3月12日(金) 2148kcal 0kcal   -88kcal 今日は忙しい(^_^;)  
3月13日(土) 2148kcal 0kcal   -88kcal 朝から疲れてる(^_^;)  
3月14日(日) 2148kcal 0kcal   -88kcal 今日はまんがを読みまくるぞ!(...  
3月15日(月) 2196kcal +48kcal   -40kcal 今日は帰るよ!(b^ー°)  
3月16日(火) 2125kcal -71kcal   -111kcal やっぱり東京は良いね～  
3月17日(水) 2125kcal 0kcal   -111kcal 春だね～!(b^ー°)  
3月18日(木) 2125kcal 0kcal   -111kcal 疲れた(T_T)  
3月19日(金) 2125kcal 0kcal   -111kcal 今日も天気だ!(b^ー°)  
3月20日(土) 2125kcal 0kcal   -111kcal 疲れた(T_T)  
3月21日(日) 2125kcal 0kcal   -111kcal 今日はBBQ  
3月22日(月) 2100kcal -25kcal   -136kcal マッタリ休日!(b^ー°)  
3月23日(火) 2178kcal +78kcal   -58kcal 宇都宮に到着(^_^;)  
3月24日(水) 2178kcal 0kcal   -58kcal 雨降りそう(^_^;)  
3月25日(木) 2178kcal 0kcal   -58kcal 雨降って仕事中止  
3月26日(金) 2178kcal 0kcal   -58kcal 今日は忙しい(^_^;)  
3月27日(土) 2178kcal 0kcal   -58kcal 夕べは食った(^_^;)食った  
3月28日(日) 2137kcal -41kcal   -99kcal あんなに食べたのに痩せてた!(...  
3月29日(月) 2083kcal -54kcal   -153kcal 今日は東京で仕事  
3月30日(火) 2147kcal +64kcal   -89kcal 宇都宮引き上げ準備!(b^ー°...  
3月31日(水) 2147kcal 0kcal   -89kcal ジプシー生活(^_^;)  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 2,145.9kcal （先月：2,132.7kcal）
増減値（今月） 0kcal （先月：-13kcal）
最高値（今月） 2,196kcal （先月：2,154kcal）
最低値（今月） 2,083kcal （先月：2,100kcal）
目標までの残数（今月） あと153kcal （先月：あと159kcal）
総合データ（～3月）
平均値 2,193.5kcal
増減値 -26kcal
最高値 2,728kcal（記録日：2009/10/10）
最低値 2,078kcal（記録日：2010/01/01）