基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2010年10月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（10月）

10月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(金) 2138kcal -35kcal   -98kcal もう１０月(￣・・￣)  
10月2日(土) 2179kcal +41kcal   -57kcal 久しぶりの日差し  
10月3日(日) 2117kcal -62kcal   -119kcal 今日はゆっくり休み  
10月4日(月) 2250kcal +133kcal   14kcal no title  
10月5日(火) 2136kcal -114kcal   -100kcal ヤバイ(-"-;)み...  
10月6日(水) 2147kcal +11kcal   -89kcal no title  
10月7日(木) 2189kcal +42kcal   -47kcal no title  
10月8日(金) 2102kcal -87kcal   -134kcal no title  
10月9日(土) 2159kcal +57kcal   -77kcal no title  
10月10日(日) 2164kcal +5kcal   -72kcal 休み  
10月11日(月)          
10月12日(火) 2217kcal +53kcal   -19kcal no title  
10月13日(水) 2187kcal -30kcal   -49kcal no title  
10月14日(木) 2241kcal +54kcal   5kcal 忙しい  
10月15日(金) 2178kcal -63kcal   -58kcal no title  
10月16日(土) 2180kcal +2kcal   -56kcal 今日は飲み会  
10月17日(日) 2270kcal +90kcal   34kcal no title  
10月18日(月) 2190kcal -80kcal   -46kcal 週末は食い過ぎた(-&quot...  
10月19日(火) 2116kcal -74kcal   -120kcal 今週は頑張ろう  
10月20日(水) 2186kcal +70kcal   -50kcal no title  
10月21日(木) 2200kcal +14kcal   -36kcal no title  
10月22日(金) 2157kcal -43kcal   -79kcal また雨か～  
10月23日(土) 2126kcal -31kcal   -110kcal no title  
10月24日(日) 2171kcal +45kcal   -65kcal no title  
10月25日(月) 2172kcal +1kcal   -64kcal no title  
10月26日(火) 2121kcal -51kcal   -115kcal no title  
10月27日(水) 2198kcal +77kcal   -38kcal no title  
10月28日(木) 2171kcal -27kcal   -65kcal no title  
10月29日(金) 2205kcal +34kcal   -31kcal no title  
10月30日(土) 2290kcal +85kcal   54kcal no title  
10月31日(日) 2176kcal -114kcal   -60kcal no title  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 2,177.8kcal （先月：2,153.9kcal）
増減値（今月） -114kcal （先月：15kcal）
最高値（今月） 2,290kcal （先月：2,317kcal）
最低値（今月） 2,102kcal （先月：2,084kcal）
目標までの残数（今月） あと124kcal （先月：あと127kcal）
総合データ（～10月）
平均値 2,183.5kcal
増減値 -85kcal
最高値 2,728kcal（記録日：2009/10/10）
最低値 2,068kcal（記録日：2010/04/11）