基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2010年03月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（3月）

3月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
3月1日(月) 2060kcal 0kcal   0kcal ｶﾛﾘｰ摂取  
3月2日(火) 2080kcal +20kcal   20kcal ｶﾛﾘｰ摂取  
3月3日(水) 2060kcal -20kcal   0kcal ｶﾛﾘｰ摂取  
3月4日(木) 2050kcal -10kcal   -10kcal ｶﾛﾘｰ摂取  
3月5日(金) 2040kcal -10kcal   -20kcal ｶﾛﾘｰ摂取  
3月6日(土) 2040kcal 0kcal   -20kcal ｶﾛﾘｰ摂取  
3月7日(日) 2050kcal +10kcal   -10kcal ｶﾛﾘｰ摂取  
3月8日(月) 2020kcal -30kcal   -40kcal ｶﾛﾘｰ摂取  
3月9日(火) 2032kcal +12kcal   -28kcal ｶﾛﾘｰ摂取  
3月10日(水) 2031kcal -1kcal   -29kcal ｶﾛﾘｰ摂取  
3月11日(木) 2041kcal +10kcal   -19kcal ｶﾛﾘｰ摂取  
3月12日(金) 2036kcal -5kcal   -24kcal ｶﾛﾘｰ摂取  
3月13日(土) 2029kcal -7kcal   -31kcal ｶﾛﾘｰ摂取  
3月14日(日) 2019kcal -10kcal   -41kcal ｶﾛﾘｰ摂取  
3月15日(月) 2018kcal -1kcal   -42kcal ｶﾛﾘｰ摂取  
3月16日(火) 2031kcal +13kcal   -29kcal ｶﾛﾘｰ摂取  
3月17日(水) 2029kcal -2kcal   -31kcal ｶﾛﾘｰ摂取  
3月18日(木) 2026kcal -3kcal   -34kcal ｶﾛﾘｰ摂取  
3月19日(金) 2023kcal -3kcal   -37kcal ｶﾛﾘｰ摂取  
3月20日(土) 2013kcal -10kcal   -47kcal ｶﾛﾘｰ摂取  
3月21日(日) 2018kcal +5kcal   -42kcal ｶﾛﾘｰ摂取  
3月22日(月) 2014kcal -4kcal   -46kcal ｶﾛﾘｰ摂取  
3月23日(火) 2011kcal -3kcal   -49kcal ｶﾛﾘｰ摂取  
3月24日(水) 2015kcal +4kcal   -45kcal ｶﾛﾘｰ摂取  
3月25日(木) 2020kcal +5kcal   -40kcal ｶﾛﾘｰ摂取  
3月26日(金) 2021kcal +1kcal   -39kcal ｶﾛﾘｰ摂取  
3月27日(土) 2002kcal -19kcal   -58kcal ｶﾛﾘｰ摂取  
3月28日(日) 2005kcal +3kcal   -55kcal ｶﾛﾘｰ摂取  
3月29日(月) 2008kcal +3kcal   -52kcal ｶﾛﾘｰ摂取  
3月30日(火) 2010kcal +2kcal   -50kcal ｶﾛﾘｰ摂取  
3月31日(水)       ｶﾛﾘｰ摂取  
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月間データ（3月）
平均値（今月） 2,028.4kcal （先月：---）
増減値（今月） -50kcal （先月：---）
最高値（今月） 2,080kcal （先月：---）
最低値（今月） 2,002kcal （先月：---）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：---）
総合データ（～3月）
平均値 2,028.4kcal
増減値 -50kcal
最高値 2,080kcal（記録日：2010/03/02）
最低値 2,002kcal（記録日：2010/03/27）