基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2010年11月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（11月）

11月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(月) 1163kcal +8kcal   -28kcal A month clear!!...  
11月2日(火) 1161kcal -2kcal   -30kcal DAY32：まず目指せはNon...  
11月3日(水) 1185kcal +24kcal   -6kcal ×DAY33：SANTA　HE...  
11月4日(木) 1170kcal -15kcal   -21kcal ×DAY34：休肝日  
11月5日(金) 1160kcal -10kcal   -31kcal ×DAY35：禁煙と食欲との戦...  
11月6日(土) 1149kcal -11kcal   -42kcal DAY36：Restart  
11月7日(日) 1168kcal +19kcal   -23kcal DAY37:メバチコvs物貰い  
11月8日(月) 1181kcal +13kcal   -10kcal DAY38：初の10km/65...  
11月9日(火) 1160kcal -21kcal   -31kcal Sweets Marathon...  
11月10日(水) 1161kcal +1kcal   -30kcal DAY40：NIKE-Girl...  
11月11日(木) 1144kcal -17kcal   -47kcal DAY41  
11月12日(金) 1158kcal +14kcal   -33kcal ×DAY42  
11月13日(土)       DAY43  
11月14日(日) 1164kcal +6kcal   -27kcal DAY44：シェラトン都ホテル...  
11月15日(月) 1142kcal -22kcal   -49kcal DAY45：うわっ(o言o;)...  
11月16日(火) 1166kcal +24kcal   -25kcal DAY46：うわ３＆４　あなた...  
11月17日(水) 1168kcal +2kcal   -23kcal DAY47：オルニチン  
11月18日(木) 1158kcal -10kcal   -33kcal DAY48：メチオニン×リジン...  
11月19日(金)       DAY49：誘惑  
11月20日(土) 1173kcal +15kcal   -18kcal DAY50：夢の中の誘惑  
11月21日(日) 1144kcal -29kcal   -47kcal Beaujolais Nouv...  
11月22日(月)       DAY52:Walking I...  
11月23日(火) 1146kcal +2kcal   -45kcal DAY53:バナナ酢ダイエット  
11月24日(水) 1151kcal +5kcal   -40kcal DAY54：スッキリ！  
11月25日(木) 1140kcal -11kcal   -51kcal DAY55:データぶっ飛び、や...  
11月26日(金) 1171kcal +31kcal   -20kcal DAY56:８月以来  
11月27日(土) 1175kcal +4kcal   -16kcal DAY57：いよいよ明日ぁ♪  
11月28日(日)       DAY58:まさかの優勝！（更...  
11月29日(月) 1152kcal -23kcal   -39kcal DAY59：ゆったりまったりほ...  
11月30日(火)       DAY60：Im PMSing...  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 1,160.4kcal （先月：1,147.9kcal）
増減値（今月） -3kcal （先月：30kcal）
最高値（今月） 1,185kcal （先月：1,166kcal）
最低値（今月） 1,140kcal （先月：1,121kcal）
総合データ（～11月）
平均値 1,153.6kcal
増減値 -39kcal
最高値 1,199kcal（記録日：2010/03/03）
最低値 1,109kcal（記録日：2010/09/01）