基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2011年10月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（10月）

10月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(土) 1891kcal +10kcal   -39kcal 昨日は呑みました(●´ω｀●)...  
10月2日(日) 1883kcal -8kcal   -47kcal 胃痛も治った  
10月3日(月) 1899kcal +16kcal   -31kcal 阪神勝てんなあ( -.-) =...  
10月4日(火) 1896kcal -3kcal   -34kcal さぶいなあ  
10月5日(水) 1896kcal 0kcal   -34kcal お昼から雨警戒  
10月6日(木) 1889kcal -7kcal   -41kcal 阪神連勝！？  
10月7日(金) 1904kcal +15kcal   -26kcal ジョブズ逝くかあ  
10月8日(土) 1891kcal -13kcal   -39kcal また３連休かあ  
10月9日(日) 1895kcal +4kcal   -35kcal 大阪ウォーク２０１１  
10月10日(月) 1876kcal -19kcal   -54kcal 体育の日  
10月11日(火) 1893kcal +17kcal   -37kcal 阪神CSをめざせ！  
10月12日(水) 1873kcal -20kcal   -57kcal 球児～～(ノ◇≦。) ビェーン...  
10月13日(木) 1876kcal +3kcal   -54kcal 阪神自力CS進出絶望(/_&l...  
10月14日(金) 1893kcal +17kcal   -37kcal 阪神大味な試合するなあ  
10月15日(土) 1908kcal +15kcal   -22kcal 昨日は飲んで食って・・・  
10月16日(日) 1892kcal -16kcal   -38kcal 2日連続で呑んじゃったσ(^_...  
10月17日(月) 1878kcal -14kcal   -52kcal 阪神来年はどうなんねやろ？  
10月18日(火) 1875kcal -3kcal   -55kcal 梨田さんが監督？  
10月19日(水) 1871kcal -4kcal   -59kcal 今日は休み  
10月20日(木) 1866kcal -5kcal   -64kcal あしたから曇りのち雨  
10月21日(金) 1862kcal -4kcal   -68kcal 日本酒を呑む会  
10月22日(土) 1887kcal +25kcal   -43kcal 昨日はカロリーオーバー(●´ω...  
10月23日(日) 1881kcal -6kcal   -49kcal 今日はいい天気  
10月24日(月) 1863kcal -18kcal   -67kcal いよいよ最終週  
10月25日(火) 1859kcal -4kcal   -71kcal 雨かあ  
10月26日(水) 1867kcal +8kcal   -63kcal ((｡>д<))寒...  
10月27日(木) 1868kcal +1kcal   -62kcal 職場見学第３回  
10月28日(金) 1869kcal +1kcal   -61kcal 今日でお別れ (/_<。...  
10月29日(土) 1874kcal +5kcal   -56kcal 新たな気持ちで・・・  
10月30日(日) 1866kcal -8kcal   -64kcal 雨の日曜日  
10月31日(月) 1860kcal -6kcal   -70kcal １０月最後  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 1,880.7kcal （先月：1,908kcal）
増減値（今月） -21kcal （先月：-60kcal）
最高値（今月） 1,908kcal （先月：1,951kcal）
最低値（今月） 1,859kcal （先月：1,875kcal）
目標までの残数（今月） あと78kcal （先月：あと57kcal）
総合データ（～10月）
平均値 1,907.5kcal
増減値 -70kcal
最高値 1,975kcal（記録日：2011/08/21）
最低値 1,859kcal（記録日：2011/10/25）