腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2008年11月
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腹筋のグラフ
日別データ（11月）

11月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
11月1日(土) 60回 18 kcal dwn   12150回   no title  
11月2日(日) 60回 18 kcal dwn   12210回   no title  
11月3日(月) 60回 18 kcal dwn   12270回   no title  
11月4日(火)              
11月5日(水) 60回 18 kcal dwn   12330回   no title  
11月6日(木) 60回 18 kcal dwn   12390回   no title  
11月7日(金) 60回 18 kcal dwn   12450回   岩湧山のすすき  
11月8日(土) 60回 18 kcal dwn   12510回   no title  
11月9日(日) 60回 18 kcal dwn   12570回   no title  
11月10日(月) 60回 18 kcal dwn   12630回   アミールＳ  
11月11日(火) 60回 18 kcal dwn   12690回   no title  
11月12日(水) 60回 18 kcal dwn   12750回   no title  
11月13日(木) 60回 18 kcal dwn   12810回   no title  
11月14日(金) 60回 18 kcal dwn   12870回   no title  
11月15日(土) 60回 18 kcal dwn   12930回   no title  
11月16日(日) 60回 18 kcal dwn   12990回   no title  
11月17日(月) 60回 18 kcal dwn   13050回   no title  
11月18日(火)           no title  
11月19日(水) 60回 18 kcal dwn   13110回   竿納め  
11月20日(木) 60回 18 kcal dwn   13170回   no title  
11月21日(金) 60回 18 kcal dwn   13230回   no title  
11月22日(土) 60回 18 kcal dwn   13290回   no title  
11月23日(日) 60回 18 kcal dwn   13350回   no title  
11月24日(月) 60回 18 kcal dwn   13410回   no title  
11月25日(火)           no title  
11月26日(水) 60回 18 kcal dwn   13470回   no title  
11月27日(木) 60回 18 kcal dwn   13530回   no title  
11月28日(金) 60回 18 kcal dwn   13590回   フィッシュオイル  
11月29日(土) 60回 18 kcal dwn   13650回   no title  
11月30日(日) 60回 18 kcal dwn   13710回   no title  
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月間データ（11月）
合計数（今月） up 1,620回 （先月：1,350回）
平均数（今月） up 60回 （先月：50回）
最高数（今月） up 60回 （先月：50回）
目標達成率（今月） yoko 0% （先月：0%）
総合データ（～11月）
合計数 13,710回
平均数 38.3回
最高数 60回（記録日：2008/11/30）
目標達成率 0%