腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2010年02月
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腹筋のグラフ
日別データ（2月）

2月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 合計値 記録ノート
2月1日(月)       直子の帰国を囲む会＠雪の銀座  
2月2日(火) 60回 18 kcal 2160回   皇居3周ビルドアップ　NOアル...  
2月3日(水)       今年初勝負＠麻雀  
2月4日(木)       魚四季＠築地市場  
2月5日(金)       いいちろう@キャトリエム  
2月6日(土) 60回 18 kcal 2220回   26年ぶりの大雪で苗場断念 赤...  
2月7日(日) 120回 36 kcal 2340回   植村冒険館「山頂に残された旗」...  
2月8日(月)       かぶいて候＠西麻布→鳥平はしご  
2月9日(火)       サブフォー＆330月例懇親会＠...  
2月10日(水)       Santo Spirito@目...  
2月11日(木)       アメで挫折NOラン  
2月12日(金)       キャトリエム　ラストナイト  
2月13日(土) 120回 36 kcal 2460回   またまた寒くてNOラン  
2月14日(日) 100回 30 kcal 2560回   青山ラン  
2月15日(月)       小料理はとり  
2月16日(火)       雨で皇居練習会中止につき丸富水...  
2月17日(水)       ポーゲンポールジャパン＠広尾  
2月18日(木)       壱岐＠六本木  
2月19日(金)       玲子バースデー@六本木ミッドタ...  
2月20日(土) 100回 30 kcal 2660回   夏生卒業式  
2月21日(日) 100回 30 kcal 2760回   家片付けしているうちに・・・  
2月22日(月)       第一生命ナイト  
2月23日(火)       東京マラソン追い込み？　3周自...  
2月24日(水)       送別会 by NAM  
2月25日(木)       芝公園で今日もインターバル休ん...  
2月26日(金)       キッチン5  
2月27日(土)       田湯結婚式＠芝プリンスパークタ...  
2月28日(日) 60回 18 kcal 2820回   東京マラソン応援  
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月間データ（2月）
合計数（今月） dwn 720回 （先月：1,620回）
平均数（今月） up 90回 （先月：67.5回）
最高数（今月） dwn 120回 （先月：150回）
総合データ（～2月）
合計数 2,820回
平均数 70.5回
最高数 150回（記録日：2010/01/17）