腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2012年11月
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腹筋のグラフ
日別データ（11月）

11月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
11月1日(木) 50回 15 kcal dwn   10650回   no title  
11月2日(金) 80回 24 kcal up   10730回   no title  
11月3日(土) 80回 24 kcal up   10810回   no title  
11月4日(日) 80回 24 kcal up   10890回   no title  
11月5日(月) 80回 24 kcal up   10970回   no title  
11月6日(火) 100回 30 kcal up   11070回   no title  
11月7日(水) 80回 24 kcal up   11150回   no title  
11月8日(木) 80回 24 kcal up   11230回   no title  
11月9日(金) 80回 24 kcal up   11310回   no title  
11月10日(土) 80回 24 kcal up   11390回   no title  
11月11日(日) 80回 24 kcal up   11470回   no title  
11月12日(月) 80回 24 kcal up   11550回   no title  
11月13日(火) 100回 30 kcal up   11650回   no title  
11月14日(水) 80回 24 kcal up   11730回   no title  
11月15日(木) 80回 24 kcal up   11810回   no title  
11月16日(金) 80回 24 kcal up   11890回   no title  
11月17日(土) 80回 24 kcal up   11970回   no title  
11月18日(日) 80回 24 kcal up   12050回   no title  
11月19日(月) 80回 24 kcal up   12130回   no title  
11月20日(火) 80回 24 kcal up   12210回   no title  
11月21日(水) 80回 24 kcal up   12290回   no title  
11月22日(木) 80回 24 kcal up   12370回   no title  
11月23日(金) 80回 24 kcal up   12450回   no title  
11月24日(土) 80回 24 kcal up   12530回   no title  
11月25日(日) 100回 30 kcal up   12630回   no title  
11月26日(月) 80回 24 kcal up   12710回   no title  
11月27日(火) 80回 24 kcal up   12790回   no title  
11月28日(水) 80回 24 kcal up   12870回   no title  
11月29日(木) 100回 30 kcal up   12970回   no title  
11月30日(金) 100回 30 kcal up   13070回   no title  
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月間データ（11月）
合計数（今月） dwn 2,470回 （先月：2,630回）
平均数（今月） dwn 82.3回 （先月：84.8回）
最高数（今月） yoko 100回 （先月：100回）
目標達成率（今月） dwn 96.7% （先月：100%）
総合データ（～11月）
合計数 13,070回
平均数 83.8回
最高数 100回（記録日：2012/11/30）
目標達成率 99.4%