腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2011年08月
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腹筋のグラフ
日別データ（8月）

8月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
8月1日(月)           食事日記  
8月2日(火)           食事日記  
8月3日(水) 200回 60 kcal up   46485.5回   食事日記  
8月4日(木) 150回 45 kcal up   46635.5回   食事日記  
8月5日(金) 200回 60 kcal up   46835.5回   食事日記  
8月6日(土) 600回 180 kcal up   47435.5回   食事日記  
8月7日(日) 200回 60 kcal up   47635.5回   食事日記  
8月8日(月) 100回 30 kcal up   47735.5回   食事日記  
8月9日(火)           食事日記  
8月10日(水) 200回 60 kcal up   47935.5回   食事日記  
8月11日(木)           食事日記  
8月12日(金) 255回 76 kcal up   48190.5回   食事日記  
8月13日(土) 150回 45 kcal up   48340.5回   食事日記  
8月14日(日)           食事日記  
8月15日(月)           食事日記  
8月16日(火)           食事日記  
8月17日(水) 200回 60 kcal up   48540.5回   食事日記  
8月18日(木) 600回 180 kcal up   49140.5回   食事日記  
8月19日(金) 200回 60 kcal up   49340.5回   食事日記  
8月20日(土) 200回 60 kcal up   49540.5回   食事日記  
8月21日(日) 200回 60 kcal up   49740.5回   食事日記  
8月22日(月) 200回 60 kcal up   49940.5回   食事日記  
8月23日(火) 100回 30 kcal up   50040.5回   食事日記  
8月24日(水) 100回 30 kcal up   50140.5回   食事日記  
8月25日(木) 100回 30 kcal up   50240.5回   食事日記  
8月26日(金) 200回 60 kcal up   50440.5回   食事日記  
8月27日(土) 100回 30 kcal up   50540.5回   食事日記  
8月28日(日)           食事日記  
8月29日(月) 200回 60 kcal up   50740.5回   食事日記  
8月30日(火) 100回 30 kcal up   50840.5回   食事日記  
8月31日(水) 200回 60 kcal up   51040.5回   食事日記  
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月間データ（8月）
合計数（今月） up 4,755回 （先月：4,020回）
平均数（今月） up 206.7回 （先月：167.5回）
最高数（今月） yoko 600回 （先月：600回）
目標達成率（今月） up 100% （先月：75%）
総合データ（～8月）
合計数 51,040.5回
平均数 121.2回
最高数 700回（記録日：2011/06/13）
目標達成率 57%