腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2013年04月
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腹筋のグラフ
日別データ（4月）

4月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
4月1日(月) 10回 3 kcal dwn   1347回   2013年4月1日  
4月2日(火) 10回 3 kcal dwn   1357回   2013年4月2日  
4月3日(水) 10回 3 kcal dwn   1367回   2013年4月3日  
4月4日(木) 10回 3 kcal dwn   1377回   2013年4月4日  
4月5日(金) 40回 12 kcal up   1417回   2013年4月5日  
4月6日(土)           2013年4月6日  
4月7日(日)           2013年4月7日  
4月8日(月)           2013年4月8日  
4月9日(火) 10回 3 kcal dwn   1427回   2013年4月9日  
4月10日(水) 10回 3 kcal dwn   1437回   2013年4月10日  
4月11日(木) 10回 3 kcal dwn   1447回   2013年4月11日  
4月12日(金) 10回 3 kcal dwn   1457回   2013年4月12日  
4月13日(土)           2013年4月13日  
4月14日(日)           2013年4月14日  
4月15日(月) 10回 3 kcal dwn   1467回   2013年4月15日  
4月16日(火) 10回 3 kcal dwn   1477回   2013年4月16日  
4月17日(水)           2013年4月17日  
4月18日(木)           2013年4月18日  
4月19日(金)           2013年4月19日  
4月20日(土)           2013年4月20日  
4月21日(日)           2013年4月21日  
4月22日(月)           2013年4月22日  
4月23日(火)           2013年4月23日  
4月24日(水)           2013年4月24日  
4月25日(木) 10回 3 kcal dwn   1487回   2013年4月25日  
4月26日(金)           2013年4月26日  
4月27日(土)           2013年4月27日  
4月28日(日)           2013年4月28日  
4月29日(月)           2013年4月29日  
4月30日(火) 10回 3 kcal dwn   1497回   2013年4月30日  
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月間データ（4月）
合計数（今月） dwn 160回 （先月：220回）
平均数（今月） up 12.3回 （先月：11.6回）
最高数（今月） up 40回 （先月：20回）
目標達成率（今月） up 7.7% （先月：0%）
総合データ（～4月）
合計数 1,497回
平均数 20.5回
最高数 76回（記録日：2012/12/11）
目標達成率 20.5%