スクワット（回）のグラフ・データ

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スクワット(回)のグラフ

2010年04月
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スクワットのグラフ
日別データ（4月）

4月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
4月1日(木) 30回 15 kcal up   1300回   何か感じ違うな〜  
4月2日(金)           ホットクロスバン  
4月3日(土)           秋、それから  
4月4日(日)           イングリッシュマフィン  
4月5日(月)           休みも終わり  
4月6日(火)           連休の後、、、  
4月7日(水)           どこまで行くの？  
4月8日(木)           後一ヶ月、、、  
4月9日(金)           約束  
4月10日(土)           時間が過ぎていく、、、  
4月11日(日)           夜の散歩  
4月12日(月)           Wii fit  
4月13日(火)           ブリスクウォーク  
4月14日(水)           自分の体を知る、、、  
4月15日(木)           前向き、前向き、、、  
4月16日(金)           朝から、、、止めてよ  
4月17日(土)           田舎パン  
4月18日(日)           今から１０年後、、、  
4月19日(月)           赤っ鼻、、、  
4月20日(火)           ドラゴンフルーツ  
4月21日(水)           食べなきゃ良いんだ〜  
4月22日(木)           眠れぬ夜  
4月23日(金)           これからの人生長いのに、、  
4月24日(土)           「唐揚げの美味しい作り方」  
4月25日(日)           アンザック·ビスケット  
4月26日(月)           Long weekend も終...  
4月27日(火)           やっと元気になった〜  
4月28日(水)           宇宙の果てまで、、、行った？  
4月29日(木)           ティーンエージャー嫌い  
4月30日(金)           今日で３ヶ月、、、  
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月間データ（4月）
合計数（今月） dwn 30回 （先月：560回）
平均数（今月） up 30回 （先月：28回）
最高数（今月） yoko 30回 （先月：30回）
目標達成率（今月） up 100% （先月：90%）
総合データ（～4月）
合計数 1,300回
平均数 27.1回
最高数 30回（記録日：2010/04/01）
目標達成率 58%