基礎体温（℃）のグラフ・データ

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基礎体温(℃)のグラフ

2026年07月
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基礎体温のグラフ
日別データ（7月）

7月の「基礎体温」データ推移

日付 基礎体温 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(水) 36.2℃ -0.1℃   -0.1℃ ヤツの足跡…↓  
7月2日(木) 36.2℃ 0℃   -0.1℃ 梅雨本番か…↓  
7月3日(金) 36.3℃ +0.1℃   0℃ 急激な下降…↓  
7月4日(土) 36.2℃ -0.1℃   -0.1℃ 麺だけ大盛焼そば…↑  
7月5日(日) 36.2℃ 0℃   -0.1℃ 茄子三昧…↓  
7月6日(月) 36.2℃ 0℃   -0.1℃ ぶちまけた！…↑  
7月7日(火) 36.2℃ 0℃   -0.1℃ 飲まなかった…↓  
7月8日(水) 36.2℃ 0℃   -0.1℃ 直ったね～♪…↑  
7月9日(木) 36.2℃ 0℃   -0.1℃ 直ったか？…↓  
7月10日(金) 36.2℃ 0℃   -0.1℃ お～！…↓  
7月11日(土) 36.2℃ 0℃   -0.1℃ 暑いので…↑  
7月12日(日) 36.3℃ +0.1℃   0℃ グラウンドゴルフ…↓  
7月13日(月) 36.2℃ -0.1℃   -0.1℃ 結局仕事…↓  
7月14日(火) 36.3℃ +0.1℃   0℃ ゴミ捨て散歩…↓  
7月15日(水) 36.3℃ 0℃   0℃ 暑くなりそう…↑  
7月16日(木) 36.4℃ +0.1℃   0.1℃ 34度とな！…↑  
7月17日(金) 36.3℃ -0.1℃   0℃ ちょっと涼しい…↓  
7月18日(土) 36.3℃ 0℃   0℃ 郵便局長と立ち話…↓  
7月19日(日) 36.3℃ 0℃   0℃ オッカモロ～…↑  
7月20日(月) 36.3℃ 0℃   0℃ あれれ？…→  
7月21日(火) 36.2℃ -0.1℃   -0.1℃ 昼になっちゃう…↓  
7月22日(水) 36.3℃ +0.1℃   0℃ 仕方ない…↓  
7月23日(木) 36.2℃ -0.1℃   -0.1℃ 天気不安定…↓  
7月24日(金) 36.3℃ +0.1℃   0℃ 暫く楽だわ…↑  
7月25日(土) 36.2℃ -0.1℃   -0.1℃ 涼しい！…↑  
7月26日(日) 36.2℃ 0℃   -0.1℃ 最高気温23度！…↑  
7月27日(月) 36.2℃ 0℃   -0.1℃ 最低気温19度！…→  
7月28日(火) 36.3℃ +0.1℃   0℃ くさかった…↓  
7月29日(水) 36.3℃ 0℃   0℃ 老人会…↑  
7月30日(木) 36.2℃ -0.1℃   -0.1℃ 凄い雨…↓  
7月31日(金) 36.2℃ 0℃   -0.1℃ 草刈り大体終了…↓  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 36.25℃ （先月：36.20℃）
増減値（今月） -0.10℃ （先月：0.10℃）
最高値（今月） 36.40℃ （先月：36.30℃）
最低値（今月） 36.20℃ （先月：36.10℃）
目標までの残数（今月） あと-1℃ （先月：あと-1.10℃）
総合データ（～7月）
平均値 36.28℃
増減値 1.00℃
最高値 37.20℃（記録日：2023/12/31）
最低値 34.70℃（記録日：2020/10/04）