基礎体温（℃）のグラフ・データ

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基礎体温(℃)のグラフ

2011年08月
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基礎体温のグラフ
日別データ（8月）

8月の「基礎体温」データ推移

日付 基礎体温 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
8月1日(月)       お仕事モード。  
8月2日(火) 36.6℃ -0.13℃   0.05℃ 朝御飯のある生活  
8月3日(水)       大忙し。  
8月4日(木)       今日が最後の正念場  
8月5日(金) 36.31℃ -0.29℃   -0.24℃ とりあえず一山  
8月6日(土) 36.34℃ +0.03℃   -0.21℃ ご褒美デー。  
8月7日(日) 36.92℃ +0.58℃   0.37℃ ハメ外しすぎ；  
8月8日(月)       節約中。  
8月9日(火) 36.26℃ -0.66℃   -0.29℃ クラクラする。  
8月10日(水)       浮腫警報。  
8月11日(木)       さあ頑張るぞ☆  
8月12日(金) 36.13℃ -0.13℃   -0.42℃ 小旅行★小田原城～ズーラシア～...  
8月13日(土) 36.46℃ +0.33℃   -0.09℃ 副作用なし。  
8月14日(日) 35.94℃ -0.52℃   -0.61℃ ◎休日◎  
8月15日(月) 36.41℃ +0.47℃   -0.14℃ ガンバリズム１日目  
8月16日(火) 36.13℃ -0.28℃   -0.42℃ ガンバリズムから急遽ユックリズ...  
8月17日(水) 36.1℃ -0.03℃   -0.45℃ 帰省１日目。  
8月18日(木)       帰省２日目。  
8月19日(金) 36.31℃ +0.21℃   -0.24℃ 帰省３日目。  
8月20日(土)       帰省４日目→帰京。  
8月21日(日)       体重微減も体脂肪率が低め。  
8月22日(月) 36.73℃ +0.42℃   0.18℃ ふぎゃ。  
8月23日(火) 36.36℃ -0.37℃   -0.19℃ 体脂肪率高過ぎ；  
8月24日(水) 36.29℃ -0.07℃   -0.26℃ 体重は快進撃。  
8月25日(木) 36.44℃ +0.15℃   -0.11℃ 快進撃は続く。  
8月26日(金)       快進撃ストップ。  
8月27日(土) 36.65℃ +0.21℃   0.1℃ おお！  
8月28日(日)       結婚三周年記念ディナー☆  
8月29日(月) 36.57℃ -0.08℃   0.02℃ 気合いを入れろ！！  
8月30日(火) 36.57℃ 0℃   0.02℃ ストレス過多？  
8月31日(水) 36.27℃ -0.3℃   -0.28℃ 今日は邪魔が入りませんように…  
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月間データ（8月）
平均値（今月） 36.39℃ （先月：36.40℃）
増減値（今月） -0.46℃ （先月：0.10℃）
最高値（今月） 36.92℃ （先月：36.77℃）
最低値（今月） 35.94℃ （先月：36.07℃）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：あと-0.28℃）
総合データ（～8月）
平均値 36.42℃
増減値 -0.25℃
最高値 36.92℃（記録日：2011/08/07）
最低値 35.89℃（記録日：2011/06/11）