万歩計(歩)のグラフ
|
|
|
|
| 日別データ（12月）
12月の「万歩計」データ推移
| 日付 |
万歩計 |
消費カロリー |
目標 |
合計値 |
記録ノート |
| 12月1日(木) |
7894歩 |
394 kcal |
|
4631076歩
|
事前掃除
|
| 12月2日(金) |
3512歩 |
175 kcal |
|
4634588歩
|
痩せたい
|
| 12月3日(土) |
3051歩 |
152 kcal |
|
4637639歩
|
親族会議
|
| 12月4日(日) |
3945歩 |
197 kcal |
|
4641584歩
|
胃瘻
|
| 12月5日(月) |
2530歩 |
126 kcal |
|
4644114歩
|
記憶
|
| 12月6日(火) |
12024歩 |
601 kcal |
|
4656138歩
|
誕生日
|
| 12月7日(水) |
3239歩 |
161 kcal |
|
4659377歩
|
タイヤ交換
|
| 12月8日(木) |
4058歩 |
202 kcal |
|
4663435歩
|
保険募集人退任
|
| 12月9日(金) |
5297歩 |
264 kcal |
|
4668732歩
|
寒い
|
| 12月10日(土) |
3255歩 |
162 kcal |
|
4671987歩
|
今日は、ゆっくり
|
| 12月11日(日) |
4917歩 |
245 kcal |
|
4676904歩
|
泊り
|
| 12月12日(月) |
4536歩 |
226 kcal |
|
4681440歩
|
忘年会
|
| 12月13日(火) |
6770歩 |
338 kcal |
|
4688210歩
|
眠たい
|
| 12月14日(水) |
2917歩 |
145 kcal |
|
4691127歩
|
充実
|
| 12月15日(木) |
10520歩 |
526 kcal |
|
4701647歩
|
ジム
|
| 12月16日(金) |
3945歩 |
197 kcal |
|
4705592歩
|
年賀状
|
| 12月17日(土) |
2793歩 |
139 kcal |
|
4708385歩
|
晴れ
|
| 12月18日(日) |
11241歩 |
562 kcal |
|
4719626歩
|
目が覚めたら
|
| 12月19日(月) |
2599歩 |
129 kcal |
|
4722225歩
|
昼ご飯抜き
|
| 12月20日(火) |
2678歩 |
133 kcal |
|
4724903歩
|
寒い
|
| 12月21日(水) |
12961歩 |
648 kcal |
|
4737864歩
|
歯医者
|
| 12月22日(木) |
2257歩 |
112 kcal |
|
4740121歩
|
忙しい
|
| 12月23日(金) |
3794歩 |
189 kcal |
|
4743915歩
|
泊り
|
| 12月24日(土) |
6389歩 |
319 kcal |
|
4750304歩
|
休憩
|
| 12月25日(日) |
4794歩 |
239 kcal |
|
4755098歩
|
積雪
|
| 12月26日(月) |
29.8歩 |
1 kcal |
|
4755127.8歩
|
美味しい
|
| 12月27日(火) |
9333歩 |
466 kcal |
|
4764460.8歩
|
休み
|
| 12月28日(水) |
2921歩 |
146 kcal |
|
4767381.8歩
|
暖かく
|
| 12月29日(木) |
2416歩 |
120 kcal |
|
4769797.8歩
|
新聞
|
| 12月30日(金) |
8697歩 |
434 kcal |
|
4778494.8歩
|
今年最後の買い物
|
| 12月31日(土) |
3988歩 |
199 kcal |
|
4782482.8歩
|
大晦日
|
|
|
|
| ページTOP |
|
月間データ（12月）
| 合計数（今月） |
159,301歩 （先月：130,345歩）
|
| 平均数（今月） |
5,138.7歩 （先月：4,494.7歩）
|
| 最高数（今月） |
12,961歩 （先月：11,743歩）
|
| 目標達成率（今月） |
13% （先月：7%）
|
|
|
総合データ（～12月）
| 合計数 |
4,782,483歩 |
| 平均数 |
6,155.1歩 |
| 最高数 |
26,037歩（記録日：2009/10/17） |
| 目標達成率 |
16% |
|
|
|
みんなの最新日記