万歩計（歩）のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2017年11月
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万歩計のグラフ
日別データ（11月）

11月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
11月1日(水) 9754歩 487 kcal dwn   16869488歩   いよいよ年末まで２か月。差し迫...  
11月2日(木) 5324歩 266 kcal dwn   16874812歩   伊賀ちゃんと長浜でアジ釣りに行...  
11月3日(金) 10762歩 538 kcal dwn   16885574歩   白猪の滝まつり　スタッフとして...  
11月4日(土) 6780歩 339 kcal dwn   16892354歩   妻は仕事。で、ぐだぐだパターン...  
11月5日(日) 7859歩 392 kcal dwn   16900213歩   防火デー　　おでんはデリシャス...  
11月6日(月) 11468歩 573 kcal dwn   16911681歩   よくある一人ぽっち。仕事なんて...  
11月7日(火) 14156歩 707 kcal dwn   16925837歩   教施研も行かず、フジの買い物ウ...  
11月8日(水) 4357歩 217 kcal dwn   16930194歩   ５４歳。休みで母とドライブ＆食...  
11月9日(木) 14521歩 726 kcal dwn   16944715歩   生かき　旨し！！  
11月10日(金) 13245歩 662 kcal dwn   16957960歩   久しぶりにゆきみっちに会いに行...  
11月11日(土) 4481歩 224 kcal dwn   16962441歩   母は今日から１週間、垣生へ。日...  
11月12日(日) 9165歩 458 kcal dwn   16971606歩   地元の草刈り作業。午後からさく...  
11月13日(月) 15125歩 756 kcal up   16986731歩   帰宅直前に大作から意地悪電話！...  
11月14日(火) 14134歩 706 kcal dwn   17000865歩   後任の河端氏にプロジェクト会議...  
11月15日(水) 13534歩 676 kcal dwn   17014399歩   仕事は仕事として・・・・でも暇...  
11月16日(木) 9260歩 463 kcal dwn   17023659歩   今日から北九州出張だ。もつ鍋が...  
11月17日(金) 12002歩 600 kcal dwn   17035661歩   研修２日目。  
11月18日(土) 5698歩 284 kcal dwn   17041359歩   母の迎え、妹の退院見舞い、フジ...  
11月19日(日) 16606歩 830 kcal up   17057965歩   歩け歩け協会in大洲白滝。＋産...  
11月20日(月) 9184歩 459 kcal dwn   17067149歩   寒い！ついに社屋内暖房開始～～...  
11月21日(火) 12115歩 605 kcal dwn   17079264歩   教施研に行く。ゆきみっちと会話...  
11月22日(水) 6801歩 340 kcal dwn   17086065歩   支店監査①  
11月23日(木) 3324歩 166 kcal dwn   17089389歩   勤労感謝？って、おれ最近全然勤...  
11月24日(金) 11961歩 598 kcal dwn   17101350歩   支店監査②  
11月25日(土) 3756歩 187 kcal dwn   17105106歩   行事盛り沢山だけど、ほとんどつ...  
11月26日(日) 3989歩 199 kcal dwn   17109095歩   スーさんと滑川へ行く。白鵬優勝...  
11月27日(月) 10952歩 547 kcal dwn   17120047歩   日曜夜不調で作れなかったもつ鍋...  
11月28日(火) 13931歩 696 kcal dwn   17133978歩   全く仕事せず。来年度異動希望も...  
11月29日(水) 14329歩 716 kcal dwn   17148307歩   いい肉の日？？  
11月30日(木) 12604歩 630 kcal dwn   17160911歩   フルメンバーだけど仕事ははかど...  
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月間データ（11月）
合計数（今月） dwn 301,177歩 （先月：339,507歩）
平均数（今月） dwn 10,039.2歩 （先月：11,316.9歩）
最高数（今月） dwn 16,606歩 （先月：16,945歩）
目標達成率（今月） yoko 6.7% （先月：6.7%）
総合データ（～11月）
合計数 17,160,911歩
平均数 13,040.2歩
最高数 33,925歩（記録日：2016/09/10）
目標達成率 30.7%