万歩計(歩)のグラフ
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| 日別データ（9月）
9月の「万歩計」データ推移
| 日付 |
万歩計 |
消費カロリー |
目標 |
合計値 |
記録ノート |
| 9月1日(水) |
8000歩 |
400 kcal |
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3661140歩
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体力作り続ける
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| 9月2日(木) |
11789歩 |
589 kcal |
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3672929歩
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多少睡眠不足
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| 9月3日(金) |
10206歩 |
510 kcal |
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3683135歩
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睡眠不足続く
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| 9月4日(土) |
8951歩 |
447 kcal |
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3692086歩
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暑かった
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| 9月5日(日) |
14834歩 |
741 kcal |
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3706920歩
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今日も暑かった
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| 9月6日(月) |
11086歩 |
554 kcal |
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3718006歩
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社長発表うまくいってよかった
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| 9月7日(火) |
13142歩 |
657 kcal |
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3731148歩
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少し涼しくなり、疲れがでる
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| 9月8日(水) |
8789歩 |
439 kcal |
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3739937歩
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ホテルで寝れず、極度の睡眠不足
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| 9月9日(木) |
9748歩 |
487 kcal |
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3749685歩
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多少改善するも、疲れ抜けない
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| 9月10日(金) |
11532歩 |
576 kcal |
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3761217歩
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疲れが溜まり、昼間眠たい
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| 9月11日(土) |
11361歩 |
568 kcal |
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3772578歩
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多少疲れが取れる
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| 9月12日(日) |
10747歩 |
537 kcal |
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3783325歩
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自宅でゆっくり
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| 9月13日(月) |
9622歩 |
481 kcal |
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3792947歩
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身体動かす
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| 9月14日(火) |
6725歩 |
336 kcal |
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3799672歩
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ほとんどオフィスにいなかった
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| 9月15日(水) |
9780歩 |
489 kcal |
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3809452歩
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仕事工数不足
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| 9月16日(木) |
9272歩 |
463 kcal |
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3818724歩
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疲れが抜けない
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| 9月17日(金) |
4638歩 |
231 kcal |
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3823362歩
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前日寝不足
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| 9月18日(土) |
8807歩 |
440 kcal |
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3832169歩
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便秘に苦しむ
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| 9月19日(日) |
21107歩 |
1055 kcal |
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3853276歩
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依然便秘続く
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| 9月20日(月) |
9616歩 |
480 kcal |
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3862892歩
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依然便秘、しかしキャンプ＋温泉...
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| 9月21日(火) |
9610歩 |
480 kcal |
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3872502歩
|
疲れが取れない
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| 9月22日(水) |
11402歩 |
570 kcal |
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3883904歩
|
依然便秘気味
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| 9月23日(木) |
7872歩 |
393 kcal |
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3891776歩
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おけつくん発症も成長せず
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| 9月24日(金) |
8970歩 |
448 kcal |
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3900746歩
|
疲れが取れない
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| 9月25日(土) |
22112歩 |
1105 kcal |
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3922858歩
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久しぶりG楽しい
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| 9月26日(日) |
6649歩 |
332 kcal |
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3929507歩
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１日ゆっくり
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| 9月27日(月) |
12707歩 |
635 kcal |
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3942214歩
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久しぶりに同僚と会う
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| 9月28日(火) |
8278歩 |
413 kcal |
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3950492歩
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転勤可能性に家族動揺
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| 9月29日(水) |
12670歩 |
633 kcal |
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3963162歩
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連日出張疲れ
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| 9月30日(木) |
7578歩 |
378 kcal |
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3970740歩
|
出張疲れあり
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| ページTOP |
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月間データ（9月）
| 合計数（今月） |
317,600歩 （先月：387,412歩）
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| 平均数（今月） |
10,586.7歩 （先月：12,497.2歩）
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| 最高数（今月） |
22,112歩 （先月：20,276歩）
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| 目標達成率（今月） |
43% （先月：77%）
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総合データ（～9月）
| 合計数 |
3,970,740歩 |
| 平均数 |
9,853歩 |
| 最高数 |
22,987歩（記録日：2010/07/04） |
| 目標達成率 |
42% |
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