睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2009年07月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（7月）

7月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
7月1日(水) 8.5時間 up   3490.146時間   ヘイポーの1 日  
7月2日(木) 8.5時間 up   3498.646時間   ヘイポーの1 日  
7月3日(金) 8時間 up   3506.646時間   ヘイポーの1 日  
7月4日(土) 8時間 up   3514.646時間   ヘイポーの1日  
7月5日(日) 9時間 up   3523.646時間   ヘイポーの1 日  
7月6日(月) 7.5時間 dwn   3531.146時間   ヘイポーの1 日  
7月7日(火) 9時間 up   3540.146時間   ヘイポーの1 日  
7月8日(水) 6時間 dwn   3546.146時間   ヘイポーの1日  
7月9日(木) 6時間 dwn   3552.146時間   ヘイポーの1 日  
7月10日(金) 6時間 dwn   3558.146時間   ヘイポーの1日  
7月11日(土) 9時間 up   3567.146時間   ヘイポーの1日  
7月12日(日) 9時間 up   3576.146時間   ヘイポーの1日  
7月13日(月) 7時間 dwn   3583.146時間   ヘイポーの1日  
7月14日(火) 6時間 dwn   3589.146時間   ヘイポーの1 日  
7月15日(水) 6時間 dwn   3595.146時間   ヘイポーの1 日  
7月16日(木) 8時間 up   3603.146時間   ヘイポーの1 日  
7月17日(金) 8時間 up   3611.146時間   ヘイポーの1 日  
7月18日(土) 9時間 up   3620.146時間   ヘイポーの1日  
7月19日(日) 6時間 dwn   3626.146時間   ヘイポーの1日  
7月20日(月) 11時間 up   3637.146時間   ヘイポーの1日  
7月21日(火) 8時間 up   3645.146時間   ヘイポーの１日  
7月22日(水) 5時間 dwn   3650.146時間   ヘイポーの1日  
7月23日(木) 7時間 dwn   3657.146時間   ヘイポーの1日  
7月24日(金) 6時間 dwn   3663.146時間   ヘイポーの1日  
7月25日(土) 8時間 up   3671.146時間   ヘイポーの1 日  
7月26日(日) 8時間 up   3679.146時間   ヘイポーの1日  
7月27日(月) 7時間 dwn   3686.146時間   ヘイポーの1日  
7月28日(火) 8時間 up   3694.146時間   ヘイポーの１日  
7月29日(水) 6時間 dwn   3700.146時間   ヘイポーの１日  
7月30日(木) 7.5時間 dwn   3707.646時間   ヘイポーの１日  
7月31日(金) 7.5時間 dwn   3715.146時間   ヘイポーの1日  
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 233.50時間 （先月：223.50時間）
平均数（今月） up 7.53時間 （先月：7.45時間）
最高数（今月） dwn 11時間 （先月：12時間）
目標達成率（今月） up 52% （先月：37%）
総合データ（～7月）
合計数 3,715.15時間
平均数 7.64時間
最高数 13時間（記録日：2009/04/04）
目標達成率 52%