睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2011年06月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（6月）

6月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
6月1日(水) 8時間 up   2643.48時間   食事日記  
6月2日(木) 8時間 up   2651.48時間   食事日記  
6月3日(金) 7時間 dwn   2658.48時間   食事日記  
6月4日(土) 7時間 dwn   2665.48時間   食事日記  
6月5日(日) 6時間 dwn   2671.48時間   食事日記  
6月6日(月) 8時間 up   2679.48時間   食事日記  
6月7日(火) 7.5時間 dwn   2686.98時間   食事日記  
6月8日(水) 7時間 dwn   2693.98時間   食事日記  
6月9日(木) 7時間 dwn   2700.98時間   食事日記  
6月10日(金) 7時間 dwn   2707.98時間   食事日記  
6月11日(土) 7時間 dwn   2714.98時間   食事日記  
6月12日(日) 6時間 dwn   2720.98時間   食事日記  
6月13日(月) 7時間 dwn   2727.98時間   食事日記  
6月14日(火) 6時間 dwn   2733.98時間   食事日記  
6月15日(水) 6時間 dwn   2739.98時間   食事日記  
6月16日(木) 7時間 dwn   2746.98時間   食事日記  
6月17日(金) 6時間 dwn   2752.98時間   食事日記  
6月18日(土) 6時間 dwn   2758.98時間   食事日記  
6月19日(日) 7時間 dwn   2765.98時間   食事日記  
6月20日(月) 7時間 dwn   2772.98時間   食事日記  
6月21日(火) 7時間 dwn   2779.98時間   食事日記  
6月22日(水) 6.5時間 dwn   2786.48時間   食事日記  
6月23日(木) 7時間 dwn   2793.48時間   食事日記  
6月24日(金) 6時間 dwn   2799.48時間   食事日記  
6月25日(土) 7時間 dwn   2806.48時間   食事日記  
6月26日(日) 7時間 dwn   2813.48時間   食事日記  
6月27日(月) 6時間 dwn   2819.48時間   食事日記  
6月28日(火) 7時間 dwn   2826.48時間   食事日記  
6月29日(水) 7時間 dwn   2833.48時間   食事日記  
6月30日(木) 7時間 dwn   2840.48時間   食事日記  
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月間データ（6月）
合計数（今月） dwn 205時間 （先月：226時間）
平均数（今月） dwn 6.83時間 （先月：7.29時間）
最高数（今月） dwn 8時間 （先月：8.50時間）
目標達成率（今月） dwn 10% （先月：19%）
総合データ（～6月）
合計数 2,840.48時間
平均数 6.31時間
最高数 65時間（記録日：2010/07/04）
目標達成率 4%