睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2010年04月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（4月）

4月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
4月1日(木) 4時間 dwn   325.5時間   4月が始まりました  
4月2日(金) 4時間 dwn   329.5時間   今週末は、  
4月3日(土) 10時間 up   339.5時間   メジャー  
4月4日(日) 6時間 dwn   345.5時間   目玉点灯  
4月5日(月) 4時間 dwn   349.5時間   また一週間が  
4月6日(火) 4時間 dwn   353.5時間   今日こそは、  
4月7日(水) 4.5時間 dwn   358時間   視聴できました、  
4月8日(木) 3時間 dwn   361時間   ねっむ～い、  
4月9日(金) 4.5時間 dwn   365.5時間   スッキリ～！  
4月10日(土) 10時間 up   375.5時間   なんとなく  
4月11日(日) 6時間 dwn   381.5時間   笑う門には、  
4月12日(月) 4時間 dwn   385.5時間   あと２週間です、  
4月13日(火) 3.5時間 dwn   389時間   記録更新の予感  
4月14日(水) 4時間 dwn   393時間   練習  
4月15日(木) 4.5時間 dwn   397.5時間   買い物  
4月16日(金) 5.5時間 dwn   403時間   とうとう焼肉を、  
4月17日(土) 10時間 up   413時間   よく寝ました  
4月18日(日) 7時間 up   420時間   朱蒙  
4月19日(月) 4.5時間 dwn   424.5時間   野菜高騰！！  
4月20日(火) 4.5時間 dwn   429時間   朱蒙その２  
4月21日(水) 4.5時間 dwn   433.5時間   体重が  
4月22日(木) 5時間 dwn   438.5時間   少し  
4月23日(金) 4.5時間 dwn   443時間   歩いた歩いた、  
4月24日(土) 4.5時間 dwn   447.5時間   今年最初の大会  
4月25日(日) 6時間 dwn   453.5時間   日曜でも仕事  
4月26日(月) 4時間 dwn   457.5時間   NAS箱が  
4月27日(火) 8時間 up   465.5時間   すっきり！  
4月28日(水) 4.5時間 dwn   470時間   王将の餃子！  
4月29日(木) 6時間 dwn   476時間   口は災いの元  
4月30日(金) 4時間 dwn   480時間   快晴！野球観戦日和  
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月間データ（4月）
合計数（今月） dwn 158.50時間 （先月：167時間）
平均数（今月） dwn 5.28時間 （先月：5.39時間）
最高数（今月） dwn 10時間 （先月：11時間）
目標達成率（今月） dwn 16.7% （先月：19.4%）
総合データ（～4月）
合計数 480時間
平均数 5.39時間
最高数 11時間（記録日：2010/03/06）
目標達成率 18%