睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2009年07月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（7月）

7月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
7月1日(水) 5時間 dwn   3050.3時間   no title  
7月2日(木) 5時間 dwn   3055.3時間   no title  
7月3日(金)           no title  
7月4日(土)           no title  
7月5日(日) 5時間 dwn   3060.3時間   no title  
7月6日(月) 4.5時間 dwn   3064.8時間   no title  
7月7日(火) 5時間 dwn   3069.8時間   no title  
7月8日(水) 6時間 up   3075.8時間   no title  
7月9日(木) 5.5時間 dwn   3081.3時間   no title  
7月10日(金) 7時間 up   3088.3時間   no title  
7月11日(土) 6時間 up   3094.3時間   no title  
7月12日(日) 5時間 dwn   3099.3時間   no title  
7月13日(月) 5時間 dwn   3104.3時間   no title  
7月14日(火) 6時間 up   3110.3時間   no title  
7月15日(水) 6時間 up   3116.3時間   no title  
7月16日(木) 6時間 up   3122.3時間   no title  
7月17日(金)           no title  
7月18日(土) 7.5時間 up   3129.8時間   no title  
7月19日(日) 7.5時間 up   3137.3時間   no title  
7月20日(月) 7時間 up   3144.3時間   no title  
7月21日(火) 5.5時間 dwn   3149.8時間   no title  
7月22日(水) 6時間 up   3155.8時間   no title  
7月23日(木) 4.5時間 dwn   3160.3時間   no title  
7月24日(金)           no title  
7月25日(土) 7.5時間 up   3167.8時間   no title  
7月26日(日) 4.5時間 dwn   3172.3時間   no title  
7月27日(月) 5.5時間 dwn   3177.8時間   no title  
7月28日(火) 6時間 up   3183.8時間   no title  
7月29日(水) 5.5時間 dwn   3189.3時間   no title  
7月30日(木) 6時間 up   3195.3時間   no title  
7月31日(金)           no title  
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 150時間 （先月：107.75時間）
平均数（今月） up 5.77時間 （先月：5.67時間）
最高数（今月） dwn 7.50時間 （先月：8.50時間）
目標達成率（今月） up 50% （先月：36.8%）
総合データ（～7月）
合計数 3,195.30時間
平均数 6.01時間
最高数 12時間（記録日：2008/10/17）
目標達成率 55.5%