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筋肉量のグラフ

2009年11月
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筋肉量のグラフ
日別データ（11月）

11月の「筋肉量」データ推移

日付 筋肉量 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(日) 36.4 -1.3   -0.95 １年６ヶ月と８日目  
11月2日(月) 36.55 +0.15   -0.8 １年６ヶ月と９日目  
11月3日(火) 36.65 +0.1   -0.7 １年６ヶ月と１０日目  
11月4日(水) 36.6 -0.05   -0.75 １年６ヶ月と１１日目  
11月5日(木) 36.75 +0.15   -0.6 １年６ヶ月と１２日目  
11月6日(金) 36.6 -0.15   -0.75 １年６ヶ月と１３日目  
11月7日(土)       １年６ヶ月と１４日目  
11月8日(日) 36.9 +0.3   -0.45 １年６ヶ月と１５日目  
11月9日(月) 36.55 -0.35   -0.8 １年６ヶ月と１６日目  
11月10日(火) 36.65 +0.1   -0.7 １年６ヶ月と１７日目  
11月11日(水) 36.35 -0.3   -1 １年６ヶ月と１８日目  
11月12日(木) 36.2 -0.15   -1.15 １年６ヶ月と１９日目  
11月13日(金) 37.15 +0.95   -0.2 １年６ヶ月と２０日目  
11月14日(土) 36.55 -0.6   -0.8 １年６ヶ月と２１日目  
11月15日(日)       １年６ヶ月と２２日目  
11月16日(月)       １年６ヶ月と２３日目  
11月17日(火)       １年６ヶ月と２４日目  
11月18日(水) 36.9 +0.35   -0.45 １年６ヶ月と２５日目  
11月19日(木) 36.85 -0.05   -0.5 １年６ヶ月と２６日目  
11月20日(金) 37.1 +0.25   -0.25 １年６ヶ月と２７日目  
11月21日(土) 36.9 -0.2   -0.45 １年６ヶ月と２８日目  
11月22日(日)       １年６ヶ月と２９日目  
11月23日(月) 36.95 +0.05   -0.4 １年６ヶ月と３０日目  
11月24日(火) 36.5 -0.45   -0.85 １年７ヶ月目60.8kg→43...  
11月25日(水)       １年７ヶ月と１日目  
11月26日(木)       １年７ヶ月と２日目  
11月27日(金)       １年７ヶ月と３日目  
11月28日(土) 36.85 +0.35   -0.5 １年７ヶ月と４日目  
11月29日(日) 36.6 -0.25   -0.75 １年７ヶ月と５日目  
11月30日(月) 36.6 0   -0.75 １年７ヶ月と６日目  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 36.7 （先月：37）
増減値（今月） -1.1 （先月：0.4）
最高値（今月） 37.2 （先月：37.9）
最低値（今月） 36.2 （先月：34.9）
目標までの残数（今月） あと-36.6 （先月：あと-37.7）
総合データ（～11月）
平均値 37.8
増減値 -0.8
最高値 39.6（記録日：2009/04/11）
最低値 34.9（記録日：2009/10/23）