腕立て伏せ（回）のグラフ・データ

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腕立て伏せ(回)のグラフ

2008年12月
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腕立て伏せのグラフ
日別データ（12月）

12月の「腕立て伏せ」データ推移

日付 腕立て伏せ 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
12月1日(月) 30回 12 kcal up   1170回   6℃晴れ  
12月2日(火) 30回 12 kcal up   1200回   ８℃曇り  
12月3日(水) 30回 12 kcal up   1230回   ６℃晴れ  
12月4日(木) 30回 12 kcal up   1260回   ８℃晴れ  
12月5日(金) 30回 12 kcal up   1290回   10℃曇り  
12月6日(土) 30回 12 kcal up   1320回   ８℃晴れ  
12月7日(日) 30回 12 kcal up   1350回   ４℃曇り  
12月8日(月) 30回 12 kcal up   1380回   ４℃曇り  
12月9日(火) 30回 12 kcal up   1410回   ５度曇り  
12月10日(水) 30回 12 kcal up   1440回   ９℃曇り  
12月11日(木) 30回 12 kcal up   1470回   9℃晴れ  
12月12日(金) 30回 12 kcal up   1500回   １０℃晴れ  
12月13日(土) 30回 12 kcal up   1530回   １０℃曇り  
12月14日(日) 30回 12 kcal up   1560回   9℃雨  
12月15日(月) 30回 12 kcal up   1590回   ３℃晴れ  
12月16日(火) 30回 12 kcal up   1620回   ３℃晴れ  
12月17日(水) 30回 12 kcal up   1650回   8℃曇りのち雨  
12月18日(木) 30回 12 kcal up   1680回   6℃晴れ  
12月19日(金) 30回 12 kcal up   1710回   7℃晴れ  
12月20日(土) 30回 12 kcal up   1740回   6℃曇り  
12月21日(日) 30回 12 kcal up   1770回   6℃晴れ  
12月22日(月) 30回 12 kcal up   1800回   １８℃曇り  
12月23日(火) 30回 12 kcal up   1830回   5度曇り  
12月24日(水) 30回 12 kcal up   1860回   5度晴れ  
12月25日(木) 30回 12 kcal up   1890回   5度晴れ  
12月26日(金) 30回 12 kcal up   1920回   4℃晴れ  
12月27日(土) 30回 12 kcal up   1950回   ２℃晴れ  
12月28日(日) 30回 12 kcal up   1980回   ３℃晴れ  
12月29日(月) 30回 12 kcal up   2010回   5度晴れ  
12月30日(火) 30回 12 kcal up   2040回   6℃晴れ  
12月31日(水) 30回 12 kcal up   2070回   4℃晴れ  
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月間データ（12月）
合計数（今月） up 930回 （先月：840回）
平均数（今月） yoko 30回 （先月：30回）
最高数（今月） yoko 30回 （先月：30回）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～12月）
合計数 2,070回
平均数 30回
最高数 30回（記録日：2008/12/31）
目標達成率 100%