腕立て伏せ（回）のグラフ・データ

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腕立て伏せ(回)のグラフ

2011年01月
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腕立て伏せのグラフ
日別データ（1月）

1月の「腕立て伏せ」データ推移

日付 腕立て伏せ 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(土) 150回 -50回   120回 食事日記  
1月2日(日) 200回 +50回   170回 食事日記  
1月3日(月) 100回 -100回   70回 食事日記  
1月4日(火) 200回 +100回   170回 食事日記  
1月5日(水) 100回 -100回   70回 食事日記  
1月6日(木) 100回 0回   70回 食事日記  
1月7日(金) 200回 +100回   170回 食事日記  
1月8日(土) 70回 -130回   40回 食事日記  
1月9日(日) 200回 +130回   170回 食事日記  
1月10日(月) 150回 -50回   120回 食事日記  
1月11日(火) 150回 0回   120回 食事日記  
1月12日(水) 199回 +49回   169回 食事日記  
1月13日(木) 200回 +1回   170回 食事日記  
1月14日(金) 200回 0回   170回 食事日記  
1月15日(土) 200回 0回   170回 食事日記  
1月16日(日)       食事日記  
1月17日(月) 160回 -40回   130回 食事日記  
1月18日(火) 200回 +40回   170回 食事日記  
1月19日(水) 230回 +30回   200回 食事日記  
1月20日(木) 200回 -30回   170回 食事日記  
1月21日(金) 200回 0回   170回 食事日記  
1月22日(土) 120回 -80回   90回 食事日記  
1月23日(日) 130回 +10回   100回 食事日記  
1月24日(月) 200回 +70回   170回 食事日記  
1月25日(火) 130回 -70回   100回 食事日記  
1月26日(水) 120回 -10回   90回 食事日記  
1月27日(木) 100回 -20回   70回 食事日記  
1月28日(金) 200回 +100回   170回 食事日記  
1月29日(土) 200回 0回   170回 食事日記  
1月30日(日) 200回 0回   170回 食事日記  
1月31日(月) 200回 0回   170回 食事日記  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 167回 （先月：173.9回）
増減値（今月） 0回 （先月：0回）
最高値（今月） 230回 （先月：500回）
最低値（今月） 70回 （先月：80回）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～1月）
平均値 94.5回
増減値 170回
最高値 500回（記録日：2010/12/25）
最低値 0回（記録日：2010/11/17）