腕立て伏せ（回）のグラフ・データ

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腕立て伏せ(回)のグラフ

2011年08月
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腕立て伏せのグラフ
日別データ（8月）

8月の「腕立て伏せ」データ推移

日付 腕立て伏せ 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
8月1日(月) 0回 0 kcal dwn   4618回   疲れが取れない  
8月2日(火) 0回 0 kcal dwn   4618回   仕事で飲み会キャンセル  
8月3日(水) 0回 0 kcal dwn   4618回   仕事激疲れ  
8月4日(木) 0回 0 kcal dwn   4618回   前日疲れが残る  
8月5日(金) 0回 0 kcal dwn   4618回   教習見極め  
8月6日(土) 0回 0 kcal dwn   4618回   比較的平凡な１日  
8月7日(日) 0回 0 kcal dwn   4618回   依然として仕事はまる  
8月8日(月) 0回 0 kcal dwn   4618回   疲れる  
8月9日(火) 0回 0 kcal dwn   4618回   休み前の最後の力を振り絞る  
8月10日(水) 0回 0 kcal dwn   4618回   疲れが溜まる  
8月11日(木) 0回 0 kcal dwn   4618回   帰省へ出発  
8月12日(金) 0回 0 kcal dwn   4618回   テント睡眠で思ったより疲れ取れ...  
8月13日(土) 0回 0 kcal dwn   4618回   親子３人のゴルフ  
8月14日(日) 0回 0 kcal dwn   4618回   雨　　実家でのんびり  
8月15日(月) 0回 0 kcal dwn   4618回   長崎原爆関連施設を歩く  
8月16日(火) 0回 0 kcal dwn   4618回   恐竜展示に子供たち沸く  
8月17日(水) 0回 0 kcal dwn   4618回   キャンプ全体的にうまくいく  
8月18日(木) 0回 0 kcal dwn   4618回   自宅へ到着（帰省）  
8月19日(金) 10回 8 kcal dwn   4628回   体力作り再スタート  
8月20日(土) 5回 4 kcal dwn   4633回   二輪教習　ｘ　３  
8月21日(日) 15回 12 kcal dwn   4648回   仕事がスタート  
8月22日(月) 0回 0 kcal dwn   4648回   激務が戻る  
8月23日(火) 0回 0 kcal dwn   4648回   仕事で不合理な袋叩き　虚無感  
8月24日(水) 0回 0 kcal dwn   4648回   朝５時まで仕事  
8月25日(木)           肉体的、精神的な疲れが取れない  
8月26日(金) 0回 0 kcal dwn   4648回   子供への怒りすぎ　重い気分のま...  
8月27日(土) 0回 0 kcal dwn   4648回   充実したキャンプの１日  
8月28日(日) 10回 8 kcal dwn   4658回   キャンプ場→遊園地へ  
8月29日(月) 0回 0 kcal dwn   4658回   子供と自由研究  
8月30日(火) 10回 8 kcal dwn   4668回   子供の自由研究＋プール  
8月31日(水) 0回 0 kcal dwn   4668回   ＜子供の片付け＞の躾は難しい  
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月間データ（8月）
合計数（今月） dwn 50回 （先月：1,175回）
平均数（今月） dwn 1.7回 （先月：37.9回）
最高数（今月） dwn 15回 （先月：290回）
目標達成率（今月） dwn 0% （先月：16.1%）
総合データ（～8月）
合計数 4,668回
平均数 12.5回
最高数 290回（記録日：2011/07/08）
目標達成率 17.4%