腕立て伏せ（回）のグラフ・データ

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腕立て伏せ(回)のグラフ

2010年11月
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腕立て伏せのグラフ
日別データ（11月）

11月の「腕立て伏せ」データ推移

日付 腕立て伏せ 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
11月1日(月) 50回 20 kcal dwn   68435回   ５００グラム  
11月2日(火) 60回 24 kcal dwn   68495回   腹筋  
11月3日(水) 70回 28 kcal dwn   68565回   腹筋♪  
11月4日(木) 70回 28 kcal dwn   68635回   腹筋日記  
11月5日(金) 70回 28 kcal dwn   68705回   ちょっと控えました(^_^;)  
11月6日(土) 70回 28 kcal dwn   68775回   走ってみました  
11月7日(日)              
11月8日(月) 70回 28 kcal dwn   68845回   あったかい♪  
11月9日(火) 70回 28 kcal dwn   68915回   昨日に同じく・・・  
11月10日(水) 60回 24 kcal dwn   68975回   汗を流しました♪  
11月11日(木) 60回 24 kcal dwn   69035回   気になる･･･  
11月12日(金) 60回 24 kcal dwn   69095回   渋り腹>_<)...  
11月13日(土) 30回 12 kcal dwn   69125回   乾燥肌  
11月14日(日)              
11月15日(月) 70回 28 kcal dwn   69195回   雨が降って寒い>_&lt...  
11月16日(火) 70回 28 kcal dwn   69265回   予約♪  
11月17日(水) 70回 28 kcal dwn   69335回   汗をかかなくなりました  
11月18日(木) 70回 28 kcal dwn   69405回   雨のち晴れ  
11月19日(金) 70回 28 kcal dwn   69475回   寒い朝  
11月20日(土) 80回 32 kcal dwn   69555回   元の木阿弥  
11月21日(日) 70回 28 kcal dwn   69625回   紅葉  
11月22日(月) 30回 12 kcal dwn   69655回   生まれて始めて♪  
11月23日(火)           掃除♪  
11月24日(水)              
11月25日(木)           no title  
11月26日(金) 70回 28 kcal dwn   69725回   no title  
11月27日(土) 70回 28 kcal dwn   69795回   食欲旺盛\(^_^)/  
11月28日(日)              
11月29日(月) 70回 28 kcal dwn   69865回   体力がついたぜ♪  
11月30日(火) 70回 28 kcal dwn   69935回   kingゲーム結果(^_^)  
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月間データ（11月）
合計数（今月） dwn 1,550回 （先月：1,880回）
平均数（今月） dwn 64.6回 （先月：85.5回）
最高数（今月） dwn 80回 （先月：150回）
目標達成率（今月） dwn 0% （先月：40.9%）
総合データ（～11月）
合計数 69,935回
平均数 87.1回
最高数 450回（記録日：2008/10/04）
目標達成率 31.8%