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BMIのグラフ

2017年01月
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BMIのグラフ
日別データ（1月）

1月の「BMI」データ推移

日付 BMI 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(日)       初日から記録漏れ。まあ外泊だか...  
1月2日(月) 22.2 +0.9   -3.7 だめだ、体重が・・・・・・  
1月3日(火) 22.1 -0.1   -3.8 久しぶりの龍之介散歩。夜は狩場...  
1月4日(水) 21.7 -0.4   -4.2 仕事始めです。  
1月5日(木) 21.9 +0.2   -4 ペン字（ユーキャン）申し込んで...  
1月6日(金) 21.1 -0.8   -4.8 下流老人の本読んだ  
1月7日(土) 21.2 +0.1   -4.7 妻は仕事で私はだらだら  
1月8日(日) 21.5 +0.3   -4.4 雨のせいもあって今日もだらだら...  
1月9日(月) 21.6 +0.1   -4.3 妻の５３歳の誕生日  
1月10日(火) 21.6 0   -4.3 最近の運動不足・・・・・  
1月11日(水) 21.6 0   -4.3 今日も退屈だが・・・・・  
1月12日(木) 21.6 0   -4.3 出先～本社の間を歩く！  
1月13日(金) 20.9 -0.7   -5 夜だけ大量食いの弊害？  
1月14日(土) 21.3 +0.4   -4.6 今日と明日は大雪？？？の予報  
1月15日(日) 21.4 +0.1   -4.5 雪で寒い～～なのに、休耕田の除...  
1月16日(月) 21.6 +0.2   -4.3 長い１週間の始まりだ。  
1月17日(火) 21.4 -0.2   -4.5 Ｎ女史長期有休から復帰・・・・...  
1月18日(水) 21.2 -0.2   -4.7 密かに・・・・カフェレストマー...  
1月19日(木) 21.4 +0.2   -4.5 明日の社内会議  
1月20日(金) 21.5 +0.1   -4.4 社内会議  
1月21日(土) 21.7 +0.2   -4.2 薪ストーブ  
1月22日(日) 21.8 +0.1   -4.1 最近土日の昼は手作りラーメンに...  
1月23日(月) 21.9 +0.1   -4 雪、それでも昼休み歩く！  
1月24日(火) 21.5 -0.4   -4.4 プレミオ車検で有休。ついでに「...  
1月25日(水) 21.7 +0.2   -4.2 さくらの湯、さくら市場休館日  
1月26日(木) 21.6 -0.1   -4.3 今日は魚料理！by　NHK　私...  
1月27日(金) 21.6 0   -4.3 社内ＬＡＮのセキュリティ強化！  
1月28日(土) 21.6 0   -4.3 プレミオ車検引きとり、母とスー...  
1月29日(日) 21.7 +0.1   -4.2 再び高岡へおでん配達！  
1月30日(月) 21.9 +0.2   -4 朝のウォーキング復活！  
1月31日(火) 21.5 -0.4   -4.4 痛風の足音が・・・・・おまけに...  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 21.6 （先月：21.4）
増減値（今月） 0.2 （先月：0.2）
最高値（今月） 22.2 （先月：21.7）
最低値（今月） 20.9 （先月：21.2）
目標までの残数（今月） あと-1.5 （先月：あと-1.3）
総合データ（～1月）
平均値 23
増減値 -3.7
最高値 27.2（記録日：2010/10/17）
最低値 19.7（記録日：2016/07/07）