BMI（）のグラフ・データ

BMIのグラフ

2010年02月

日別データ（2月）

日付	BMI	増減値 (前日比)	増減値 (累計)	記録ノート
2月1日(月)	22.5	0	-2	もっと歩かないと
2月2日(火)	22.7	+0.2	-1.8	減食したけど・・・
2月3日(水)	22.8	+0.1	-1.7	１ｋｇ減
2月4日(木)	22.6	-0.2	-1.9	昼食も考えないと
2月5日(金)	22.5	-0.1	-2	飲み過ぎ・・・
2月6日(土)	22.4	-0.1	-2.1	久しぶりのウォーキング
2月7日(日)	22.5	+0.1	-2	折角の週末歩けず
2月8日(月)	22.7	+0.2	-1.8	心が負けてる
2月9日(火)	22.5	-0.2	-2	更に歩数減・・・
2月10日(水)	22.5	0	-2	２泊３日
2月11日(木)	22.6	+0.1	-1.9	２日目
2月12日(金)	22.4	-0.2	-2.1	やっぱり我が家が一番
2月13日(土)	22.3	-0.1	-2.2	雨の為、わずか３千歩・・・
2月14日(日)	22.4	+0.1	-2.1	新記録３万歩！
2月15日(月)	22.1	-0.3	-2.4	反動で飲み過ぎ
2月16日(火)	22.4	+0.3	-2.1	２ｋｇ増・・・
2月17日(水)	22.8	+0.4	-1.7	少しずつ、少しずつ・・・
2月18日(木)	22.5	-0.3	-2	リバウンドの恐怖
2月19日(金)	22.8	+0.3	-1.7	週末は気合だ！
2月20日(土)	22.3	-0.5	-2.2	頑張ったけど・・・
2月21日(日)	22.1	-0.2	-2.4	週末４万歩頑張ったけど・・・
2月22日(月)	22.1	0	-2.4	今日は宴会。。。一休み。
2月23日(火)	22	-0.1	-2.5	遂に標準体重！！！！
2月24日(水)	22.1	+0.1	-2.4	生活習慣病外来
2月25日(木)	22	-0.1	-2.5	長い道のり・・・
2月26日(金)	22.3	+0.3	-2.2	体重変動激しすぎ？
2月27日(土)	22.2	-0.1	-2.3	踏み台昇降
2月28日(日)	22	-0.2	-2.5	娘が作った指編みのマフラー

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月間データ（2月）

総合データ（～2月）

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